Procurando receitas rápidas para o jantar? A gente sabe que no final do dia bate aquele cansaço e a preguiça de cozinhar, mas há vários pratos com preparo fácil e rápido que podem salvar essa refeição! O segredo é se organizar ao longo da semana para definir um cardápio e escolher pratos com poucos ingredientes e etapas de preparo.
Em até 30 minutos você consegue fazer um picadinho delicioso, uma torta salgada no liquidificador ou uma sopinha para garantir uma opção mais leve. Para ajudar você nessa tarefa, fizemos uma lista de opções para um jantar fácil. Confira!
Proteínas para um jantar rápido
Existem diversas maneiras de preparar carne e frango bem rapidinho para garantir uma proteína deliciosa no jantar. Nos dias mais preguiçosos, vale apostar em uma omelete deliciosa que fica pronta em poucos minutos. Confira!
Carne com creme de batata
Quer surpreender na hora do jantar e ainda assim manter a praticidade? Então a pedida para você é essa incrível de receita de carne com creme de batata.
Iscas de carne cremosas com legumes
Para quem curte carne vermelha e uma boa saladinha de maionese com legumes, essa é a combinação perfeita para o seu jantar! Confira como preparar a receita de iscas de carne cremosas com legumes!
Estrogonofe rápido
O estrogonofe de frango é um clássico das refeições rápidas! Com creme de leite, mostarda e ketchup, você prepara essa delícia em apenas 20 minutos! Confira agora mesmo como fazer uma receita de strogonofe rápido!
Omelete rápida
Dez minutinhos e quatro ovos é o que você precisa para preparar esse jantar superprático (e mais umas coisinhas que você tem na geladeira). Confira a receita da omelete rápida!
Frango crocante
Que tal preparar um frango empanado em uma farinha apetitosa feita com bolacha de água e sal e queijo ralado? Veja como fazer um imperdível frango crocante!
Picadinho de carne
Um picadinho de carne delicioso com tomates e ervilhas fica pronto em apenas 15 minutos! Jantar mais fácil, impossível! Confira como preparar o picadinho de carne!
Asinhas de frango
Asinhas de frango com ketchup, mostarda e creme de cebola: como resistir? Veja como preparar em sua casa essa deliciosa receita de asinhas de frango!
Linguiça acebolada com orégano
Dez minutinhos e pouquinhos ingredientes: essa receita, além de superprática, cai muito bem com uma batatinha frita. Veja como preparar linguiça acebolada com orégano!
Bolinhos, tortas e mais
Bolinhos e tortas salgadas são uma salvação de receitas rápidas para jantar. Você pode aproveitar ingredientes esquecidos na geladeira, fazer massa no liquidificador, usar a airfryer… tudo para garantir um prato gostoso mais rápido!
Salgadinhos simples na airfryer
Mortadela, mussarela, trigo, ovos, panko e orégano: a alquimia perfeita para o seu jantar rápido! Confira como preparar salgadinhos simples na airfryer!
Bolinhos 5 ingredientes
Mais uma opção incrível para preparar na sua airfryer! Para essa receita você irá precisar de batatas asterix, amido de milho, ovo, panko e parmesão! Confira como preparar os bolinhos 5 ingredientes!
Frittata low carb
Se uma frittata de ovos com queijo e tomate já é maravilhosa, imagina low carb! Confira a receita dessa frittata low carb!
Torta 3 pingos de liquidificador
Essa torta fica pronta em apenas 15 minutos, podendo ser recheada de acordo com a sua preferência! Veja como preparar uma torta 3 pingos de liquidificador!
Crepioca de abobrinha
Uma ótima opção para quem não come carne, a crepioca de aborinha leva apenas 4 ingredientes! Quer saber quais são? Então confira a nossa receita de crepioca de abobrinha!
Bolinho com sobra de arroz e lentilha
Para você que é contra o desperdício e quer aproveitar as sobras do almoço, a pedida é esse incrível bolinho com sobra de arroz e lentilha.
Torta de atum
Fácil de fazer e com um resultado surpreendente: veja como preparar uma incrível torta de atum!
Torta relâmpago de queijo
Essa é pra você que é fã do liquidificador: é só bater todos os ingredientes, despejar a mistura em uma forma untada e rechear conforme o seu gosto. Não tem erro! Confira como fazer essa torta relâmpago de queijo!
Massas rápidas para o jantar
Claro que as massas não poderiam faltar nessa lista! O macarrão fica pronto em menos de 10 minutos e existem diversos molhos simples e saborosos para acompanhar. Apesar de ter poucos ingredientes, são muito saborosas!
Macarrão com atum
Feito com atum em lata, maionese e ketchup, esse macarrão cai muito bem como um jantar rápido e prático. Veja como preparar um macarrão com atum.
Macarrão ao limone
Macarrão com suco e raspas de limão? Ele existe e é delicioso! Confira essa receita incrível de macarrão ao limone!
Talharim a carbonara
Uma massa clássica, amada por todas e com um preparo muito rápido: separa o bacon e os ovos e faça um delicioso talharim a carbonara.
Lasanha de frigideira
Outro clássico da culinária mundial, a lasanha é um prato que não pode ficar de fora de seu cardápio de jantar. Veja como fazer de forma bem prática uma incrível lasanha de frigideira!
Macarrão na panela de pressão
A panela de pressão é um dos utensílios de cozinha mais práticos para quem quer um jantar rapidinho! Veja como preparar um delicioso macarrão na panela de pressão!
Espaguete com brócolis
Se você não come carne, o espaguete com brócolis é perfeito para a sua janta. Veja como preparar o espaguete com brócolis.
Saladas
Que tal terminar o dia com uma refeição bem leve? A salada é perfeita para isso! Pode soltar a criatividade na hora de escolher os legumes e verduras e incrementar o prato com os acompanhamentos que preferir para garantir que ele fique ainda mais nutritivo!
Salada de repolho com molho de iogurte
Repolho, pepino, maçã e outros ingredientes deliciosos e saudáveis se misturam ao iogurte natural nessa receita incrível! Veja como preparar uma salada de repolho com molho de iogurte!
Salada quente de vegetais e atum
Uma saladinha com atum é perfeita para um jantar leve e saudável com uma boa dose de proteínas! Veja como preparar uma salada quente de vegetais e atum.
Salada verde com frango
Outra opção para quem quer um jantar leve e saudável, mantendo uma boa quantidade de proteínas, é a salada verde com frango.
Salada de repolho nutritiva
Essa salada reúne o repolho verde a diversos ingredientes muito nutritivos! Confira como preparar uma salada de repolho nutritiva!
Salada de macarrão com rúcula
A união perfeita das massas com os vegetais! Confira como preparar uma deliciosa salada de macarrão com rúcula!
Sopas
Estando frio ou não, a sopa é uma opção de receitas rápidas para o jantar leve e nutritiva. Dá até para preparar o prato no micro-ondas! Confira opções com lentilha, cebola, ervilha e muito mais!
Sopa de tomate na caneca
Perfeita para os dias quentes, a sopa de tomate de caneca é uma opção muito prática e econômica! Confira com a gente como preparar a sopa de tomate na caneca!
Sopa rápida de ervilha
Um clássico do inverno brasileiro, a sopa de ervilha traz aquele sabor irresistível da leguminosa com um toquezinho de bacon que aquece todos os corações! Veja como preparar a sopa rápida de ervilha!
Sopa de lentilha
Com carne, macarrão, cenoura, batata, chuchu e cebola, essa receita de sopa é uma verdadeira alquimia de sabores! Veja como preparar a melhor sopa de lentilha!
Sopa de cebola
Pra fechar a nossa lista, uma sopa que tem um saborzinho inconfundível! Prática, rápida e deliciosa: veja como fazer uma sopa de cebola!
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