A canela é uma das especiarias mais antigas do mundo e sua árvore, a caneleira, é nativa da atual região do Sri Lanka, na Índia. Ela tem um cheiro muito específico e marcante, e é conhecida pela sua propriedade termogênica, ou seja, ela é capaz de aumentar o gasto de calorias durante a digestão e o processo metabólico. Além disso, o consumo de canela auxilia no combate a resfriados, pois ela ajuda a estimular o sistema imunológico. No mercado, encontramos a especiaria nas versões em pau e em pó, e elas podem ser usadas em diversas receitas: confira a seguir 20 receitas com canela e comprove como essa especiaria deixa os pratos ainda melhores! Para ver ingredientes e modo de preparo, clique no nome da receita.
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