Estilo de vida

Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.

Já ouviu dizer que beber água demais faz mal? Descubra se excesso da bebida faz mal à saúde

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O que acontece se você beber água além do que é considerado ideal para o seu organismo? Descubra se faz mal ou não.

Quais são os benefícios do suco de tomate com gengibre? Veja como fazer!

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O suco de tomate e gengibre é rico em vitaminas e possui propriedades anti-inflamatórias e detox. Saiba mais sobre os benefícios da bebida e como preparar. 

9 soluções científicas para se recuperar de uma ressaca

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À procura de alívio para uma noite animada? Não existe uma maneira infalível de fazer a ressaca sumir, mas a ciência já comprovou que existem algumas sol1

'O brócolis pode silenciar o gene do câncer de mama': especialista ensina como consumir do jeito certo para não perder o SUPERBENEFÍCIO do vegetal

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Aprenda a preparar o brócolis para aproveitar ao máximo dos seus benefícios e efeito anticâncer 

Nem leite, nem queijo: esse alimento tem muito mais cálcio e é ótimo para um lanche saudável

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Existe um alimento que possui ainda mais cálcio que o leite e o queijo! Veja qual é!

Pode comer favo de mel? Entenda o que é e se tem benefícios ou faz mal à saúde

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Já provou favo de mel? Essa parte pouco consumida do alimento pode ser muito vantajosa para saúde, sabia?

Pera ou maçã: qual fruta é melhor pra saúde? Veja benefícios e descubra qual alimento vence o duelo na dieta

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Será que você está fazendo a escolha certa na sua dieta? Descubra o poder nutricional de cada uma delas

Comer muito amendoim faz mal? Entenda benefícios, efeitos colaterais e muito mais!

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Descubra quais são os efeitos colaterais do excesso de amendoim na dieta e quanto de amendoim é ideal comer por dia!

Comer rápido demais faz mal à saúde? Veja o que dizem os cientistas...

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Saiba qual é o real impacto de comer rápido demais as refeições, segundo a ciência!

Nem limão, nem morango: essa é a fruta com menos carboidratos líquidos a cada 100g. Descubra benefícios do alimento low carb!

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É adepto da dieta low carb e está na dúvida sobre qual frutas inserir no cardápio? Entenda em detalhes a seguir!

FEIJOADA DE OGUM: o que é, qual feijão usar e como fazer o prato que traz felicidade e une pessoas

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Você já deve ter ouvido falar da feijoada de São Jorge, mas e da feijoada de Ogum? Vem descobrir se são a mesma coisa e como fazer no dia 23 de abril

O que a cúrcuma pode (e não pode) fazer pelo seu corpo: benefícios, efeitos colaterais, como usar e muito mais!

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Separamos tudo o que você precisa saber sobre a cúrcuma! Venha conferir!

Maca peruana: qual o efeito no corpo feminino e quanto tempo leva para apresentar resultados? Descubra benefícios!

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Saiba o que acontece no corpo da mulher após iniciar o consumo regular da maca peruana.

Benefícios e malefícios do cupuaçu: saiba por que comer a fruta (esquecida por muitos, mas poderosa!), quanto consumir e cuidados

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Cupuaçu é uma fruta que oferece muitos benefícios à saúde, incluindo melhora na imunidade e no funcionamento do intestino. 

Benefícios e malefícios do agrião: saiba por que comer essa folha poderosa pra saúde, quanto consumir e cuidados

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Descubra quais são os benefícios do agrião para a saúde e como consumir esse alimento

Este erro comum pode estar te impedindo de perder barriga; descubra o que é e mude agora mesmo!

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Não consegue perder a famosa pochete de jeito nenhum? Saiba que tem uma explicação simples para isso! 

Festa de São Jorge em Nova Iguaçu: performance com cavalo robótico, shows, gastronomia, artesanato e mais!

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Evento acontecerá entre os dias 20 e 23 de abril, com entrada gratuita.

Especialista revela quando você deve tomar o primeiro café do dia - é inesperado!

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Descubra se você tem o hábito de tomar o primeiro café do dia no momento que é considerado ideal, segundo  especialista do sono. 

Nem carne de boi, nem fígado: esse alimento surpreende com muito mais zinco. Descubra os benefícios deste mineral fundamental para a saúde!

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Qual é o alimento que possui mais zinco? Descubra agora mesmo!

Mandioca é tóxica e pode fazer mal para a saúde se você não prestar atenção nesses detalhes importantes

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TudoGostoso explica o que fazer para não sofrer intoxicação alimentar ao consumir mandioca 

Pode comer quinoa crua? Descubra benefícios e como a semente deve ser consumida

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Faz mal comer quinoa crua? Entenda se há malefícios nesta escolha e qual a melhor forma de incluir essa semente poderosa em sua dieta.

O que a canela pode (e não pode) fazer pelo seu corpo: benefícios, efeitos colaterais, como usar e muito mais!

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A canela é um ingrediente versátil na culinária e que impacta na saúde com os seus diversos benefícios. Venha conferir!

Ovo de codorna: descubra benefícios e malefícios, se pode comer todos os dias e o tempo certo de cozimento

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O ovo de codorna é um alimento bastante nutritivo e promove uma série de benefícios à saúde. Por outro lado, ele tem alto teor de gordura saturada e1

Nem salmão, nem caju: esse alimento tem 15 vezes mais vitamina B1 e você pode comprar em pó. Descubra benefícios!

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Rico em vitamina B1, esse fermento natural também é um poderoso probiótico e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Descubra que alimento é esse e como consumir!

Comida di Buteco em Niterói: conheça os bares que o TudoGostoso visitou!

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Experimentados os petiscos do Armazém do Caranguejo, Sal e Baunilha, Palitus e Alhos e Bugalhos.