Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.

Com essa pequena porção de morango ou mirtilos, você previne o Alzheimer e evita demência na velhice
Universidade norte-americana apontou como o consumo de morangos e mirtilos mostrou prevenir o declínio cognitivo, evitando doenças como o Alzheimer.

Essa bebida amada no verão - e fora dele - tem mais potássio que a banana. Descubra qual é e inclua na dieta
TudoGostoso vai te convencer a incluir no seu dia a dia essa bebida que vai te refrescar no verão! Confira agora!

Por ESSE Doritos a gente não esperava! Tem como ser bom? Confira parceria do salgadinho Nacho de Queijo com destilaria
A marca se juntou com uma destilaria dinamarquesa para produzir uma aguardente de Doritos sabor queijo!

A rabanada de AirFryer de Mari Bridi vai te fazer testar uma nova - e saudável! - receita deste clássico natalino
Depois de você aprender essa receita queridinha da influenciadora, seu Natal nunca mais será o mesmo

São Miguel do Gostoso terá fim de semana recheado com festival gastronômico e de música, com a presença do Olodum e Michele Andrade
Festival Sabores e Festival Mulherada acontecerão simultaneamente entre os dias 15 e de 16 de dezembro.

Coma isso e sorria: essa é a proteína do bom humor, segundo especialista em hormônios femininos
Especialista em Hormônios Femininos lista os alimentos que não podem faltar na sua dieta para garantir o seu humor e destaca o poder dos peixes

Aprenda a fazer ovos cozidos na airfryer com o ponto da gema perfeito em menos de 10 minutos
Nutricionista ensina a preparar ovos no ponto de gema mole e compartilha uma receita de pasta saudável para o café da manhã ou lanche.

Evite esses alimentos no café da manhã e sua digestão vai melhorar, veja exatamente o que comer
Sabia que os reflexos de um café da manhã saudável - ou não! - podem te acompanhar pelo resto do dia? Entenda!

7 perigos do jejum intermitente: especialista lista possíveis danos à saúde e engordar é um deles!
O jejum intermitente, prática disseminada entre muitas pessoas que desejam emagrecer, pode não ser uma proposta tão eficaz quanto parece para esses casos. Entenda por quê!

Muito sol e água fresca: 10 destinos com praia de norte a sul do Brasil para viajar no verão
Aproveite o sol e o calor para conhecer as melhores praias do litoral brasileiro

Frutas secas ou frutas cristalizadas atrapalham a dieta? Saiba como evitar algumas ciladas de Natal!
Antes de cair nas tentações da ceia de Natal e festas de fim de ano, descubra quais são os alimentos que podem ser uma armadilha para a sua dieta.

Como o iogurte ajuda a prevenir depressão e ansiedade: veja o que diz a ciência
Pesquisa traz importantes resultados relacionados à capacidade dos Lactobacillus em fortalecer a saúde mental.

Você sabia que o kani é a 'salsicha do mar'? Descubra se é saudável ou não incluir na alimentação
Descubra se vale a pena incluir essa 'carne de caranguejo' nas saladas ou consumir nos sushis.

Cidade mais alemã do Brasil tem queijo premiado, festas típicas o ano inteiro, clima europeu e fica do lado de Blumenau
Conheça essa cidade em Santa Catarina que mantém viva a arquitetura, as tradições e as festas dos imigrantes alemães no Brasil

O amendoim pode ser um verdadeiro remédio na prevenção de depressão, indica estudo
Estudo realizado na Espanha aponta por que os benefícios do amendoim podem ser cruciais na prevenção dos sintomas da depressão.

Arte, gastronomia e criatividade são destaque na tradicional Feira de Artesanato da Ceart, no Ceará
Serão mais de 800 artesãos reunidos, além de espaço kids e feira gastronômica. Confira a programação!

Preço de panetone de luxo é CHOCANTE: iguaria natalina e deliciosa é a mais cara do mundo e tem até ouro na massa!
Na Itália, um chef criou uma versão megaluxuosa dessa iguaria natalina: para comprar, muita gente iria precisar de um verdadeiro milagre de Natal.

Você mastigou errado a vida toda: aqui está a maneira exata de comer para combater o inchaço
Como a mastigação errada pode interferir em sua rotina saudável? Especialista explica!

Se você faz isso com limão, está jogando fora um importante nutriente
O limão é uma fruta nutritiva e que 'esconde' um segredinho muito saudável para os desavisados. Aos detalhes!

Festa gratuita em Araraquara/SP celebra fim de ano ao ritmo do Maracatu
Evento que acontece em 16 de dezembro contará com apresentações, feira de artesanato e mais.

Ai, que calor! Geladinho fit caseiro de 3 ingredientes combate o inchaço e refresca
Geladinho não é só leite condensado, corantes e sabores artificiais, dá para fazer versões mais naturais para se refrescar com saúde

Natal e Ano-Novo em João Pessoa/PB terão programação gratuita com shows e apresentações variadas; veja datas e horários!
Os moradores e visitantes de João Pessoa terão várias atrações durante o mês de dezembro para curtir uma belíssima decoração de Natal e m1

Água com gás faz mal pro dente? Cientista de Harvard revela a verdade sobre a bebida e vai te surpreender
Será que essa bebida pode estragar os dentes ou isso não passa de um mito? Descubra a explicação científica!

Festival de cultura indígena em Brasília promoverá debates, arte e música com convidados como Gaby Amarantos, Xamã e Lenine
Além das participações especiais, o Festival Brasil é Terra Indígena line-up completo com artistas indígenas.




