Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Quantas azeitonas eu posso comer por dia? Inclua o petisco no cardápio e tire proveito dos benefícios
Você pode incluir a azeitona na dieta, mas precisa ter cuidado com a quantidade de sódio, principalmente se tem pressão alta.
Descubra antes do Natal! 7 frutas clássicas da ceia e seus benefícios que valem por qualquer sobremesa
Descubra o poder nutritivo de cada fruta que costuma fazer parte da ceia e veja como dá para comer opções saudáveis na noite de Natal.
Natal de Curitiba/PR vai até 23 de dezembro com programação diversa, incluindo drive-thru natalino
Com o tema Luz dos Pinhais, a prefeitura aposta em espetáculos com muitas luzes e realizará o tradicional “drive-thru” com as diversas estações natalinas.
Café no pré-treino não funciona para todo mundo; descubra o que dizem estudos
O consumo de cafeína antes do treino aumenta os níveis de adrenalina e proporciona uma sensação geral de energia e alerta. Porém, cientistas descobriram que essa re1
Restaurante brasileiro tem a melhor pizza napolitana do mundo e ultrapassa Itália no ranking; conheça tudo sobre ele!
Restaurante brasileiro tem a melhor pizza napolitana do mundo, desbancando Itália!
Essas são as comidas que mais bombaram no Google em 2023 e o primeiro lugar vai surpreender TODO mundo!
A gente aposta que você não consegue acertar qual a comida mais pesquisa no Google em 2023!
Comer uma maçã no café da manhã todos os dias vai mudar a sua vida e esses são os principais motivos
Saiba como a maçã pode trazer benefícios variados para sua saúde: você vai se surpreender com essa lista!
Não consegue emagrecer? Estudo revela que o maior erro pode ser a hora de ir para cama. Entenda!
Não adianta mudar a dieta sem regular o sono: estudo brasileiro aponta relação importante entre horário de ir dormir e perda de peso.
A sopa de legumes favorita de Marina Ruy Barbosa tem sabor caseiro e ainda ajuda na imunidade
Com diferentes legumes e hortaliças, a receita de sopa favorita da atriz global foi postada por ela nas redes sociais.
A família real britânica tem 5 pratos surpreendentes como favoritos de Natal, revela ex-chef da realeza
No Brasil, a rabanada e o peru de Natal não podem faltar na ceia de muitas famílias. E na família real britânica, o que será que é o menu nesta festa de fim d1
Gengibre PODEROSO para secar e desinflamar: como aproveitar benefícios do ingrediente para emagrecer com dicas de nutricionista
Nutricionista conta três formas fáceis de incluir o gengibre em sua rotina alimentar para evitar inflamações e perder peso.
Estudo brasileiro revela como parte 'secreta' desse ingrediente ajuda a queimar gordura. Partiu emagrecer?
Será que você joga fora essa parte saudável e repleta de benefícios desse fruto?
Gengibre é melhor que viagra? O ingrediente popular na culinária pode melhorar sua vida sexual, afirmam cientistas
Especialistas de universidade em Xangai revelaram como a especiaria tinha características semelhantes ao Viagra
A salada favorita de Kate Middleton tem uma fruta que vai te surpreender; veja como é simples fazer
Uma fruta muito popular no Brasil está presente na salada que faz parte do cardápio de Kate Middleton. Confira em detalhes a seguir!
5 maneiras de se sentir menos inchado nos banquetes de final de ano
Difícil sobreviver a mesa recheada de comida no final de ano e não enfrentar problemas de inchaço, não é? Mas a boa notícia é que não precisa s1
Natal Luz de Afonso Cláudio/ES terá Festival Gastronômico, visita do Papai Noel, shows e mais!
A programação natalina vai de 15 a 22 de dezembro. Veja todas as atrações!
Festival de Integração Cultural celebra gastronomia, moda, artesanato, dança e música de imigrantes e refugiados, na Barra da Tijuca
Cerca de 10 expositores estarão presentes no evento, que acontece nos dias 9 e 10 de dezembro.
Paul McCartney no Brasil: veja todas as comidas exigidas pelo chef do ex-Beatles (você não vai acreditar na quarta)
Chef pessoal de Paul McCartney divulga lista de compras para fazer as refeições do cantor e da equipe durante estadia no Brasil
O arroz branco pode ser mais saudável um dia após cozimento (quase ninguém sabe!)
Especialistas explicam o que acontece após resfriar os alimentos ricos em amido e como podem se tornar benéficos para a saúde.
Esse é o café da manhã #1 para quem quer emagrecer, revelam especialistas
Fácil de ser preparado e ideal para perder peso, esse café da manhã vai te surpreender de imediato
Dicas de decoração de Natal: 3 ideias de Natal fáceis e bonitas que você pode fazer com embalagens de papelão
Deixe a sua casa no clima do Natal sem gastar muito com essas decorações caseiras usando papelão
Rio Refugia, que celebra a cultura de vários países, tem nova edição no Dia Internacional dos Direitos Humanos
Com feiras, música e oficinas, 2ª Rio Refugia acontece no próximo domingo (10/12) com entrada gratuita.
Natal Águas e Luzes, em Foz do Iguaçu/PR, é inaugurado com apresentações gratuitas até janeiro
Em 2023, haverá a famosa Parada de Natal, desfiles, shows, mnuita decoração e também a apresentação de artistas locais
Resolva já o problema de fibras na alimentação! Esses truques vão te ajudar a incluir os alimentos certos no cardápio
Fibras são ótimas para auxiliar na digestão, mas consumir a quantidade necessária por dia pode ser um desafio para quem não tem o costume
A ordem que você come importa e essa é a explicação sobre os vegetais nas refeições
Em um prato com hortaliças e legumes, carboidratos e proteínas, por onde começar a comer? A ciência dá a resposta e garante benefícios para ela!
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