Coloque essas receitas com aveia em prática e surpreenda-se! (Créditos: TudoGostoso)
Nada melhor do que começar o dia comendo uma comidinha saudável, né? A aveia é um ingrediente que pode te proporcionar isso! Ela é perfeita para quem quer emagrecer. É uma ótima alternativa para quem busca perder uns quilinhos, pois é uma opção que aumenta a saciedade por mais tempo e ainda dá aquela carga extra de energia para o corpo. Quantos pontos positivos, não é mesmo? Para começar o dia com o pé direito, separamos 3 opções de receitas para o café da manhã que vão além do clássico mingau de aveia! Confira agora no TudoGostoso e corra para fazer na sua casa o quanto antes!
Receitas com aveia para o café da manhã
1- Bolo de banana e aveia
Quem não gosta de um bom bolo fofinho, né? A sua textura é úmida por conta da banana e a aveia serve para provocar um gosto ainda mais suave, fazendo com que seja difícil experimentar apenas uma fatia! Veja a receita de bolo de banana e aveia.
Crepioca com aveia
Poucas opções são mais rápidas e simples quanto a crepioca! Mas o que é bom, pode ficar ainda melhor com a aveia! Ela dá uma crocância extra para o prato, além de contribuir para a saciedade ao longo do dia. Veja a receita de crepioca com aveia.
Pão de aveia
Uma mesa de café da manhã tem que ter pão, né? Esse é quase que um prato obrigatório para essa refeição! O pão de aveia, em especial, é uma opção mais saudável que as outras. Aposte nele para continuar com foco em sua dieta! Veja a receita de pão de aveia.
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