• Entrar
  • Cadastrar
Clarice Muniz

Redatora

  • linkedin icon

Biografia

Sou jornalista e assessora de imprensa especializada em conteúdos de saúde e bem-estar. Adepta da comida de verdade, costumo preparar as minhas refeições diariamente, seguindo as recomendações de cuidados e saúde de especialistas. Sou fã de pimenta. Se você não curte comida picante, não se arrisque em tirar uma provinha da minha panela.

Notícias mais recentes

Perigo silencioso: poucas pessoas sabem, mas o cooktop pode explodir se você não tomar esses 7 cuidados
clock iconEm 26/07/2025 às 12h28
Perigo silencioso: poucas pessoas sabem, mas o cooktop pode explodir se você não tomar esses 7 cuidados

Saiba como evitar acidentes domésticos e explosões ao usar o seu cooktop de forma inadequada

5 motivos para você plantar melão em casa e usufruir de todos os benefícios dessa fruta maravilhosa
clock iconEm 26/07/2025 às 10h38
5 motivos para você plantar melão em casa e usufruir de todos os benefícios dessa fruta maravilhosa

Descubra os prazeres e benefícios de cultivar o próprio melão em casa; saiba como plantar e colher a fruta

Aqui estão os motivos pelos quais você deve consumir chá de gingko biloba todos os dias
clock iconEm 26/07/2025 às 09h39
Aqui estão os motivos pelos quais você deve consumir chá de gingko biloba todos os dias

Descubra por que os especialistas recomendam beber a infusão regularmente e aprenda a fazer do jeito correto com uma nutricionista

Esse hábito comum na cozinha pode estar contaminando os seus utensílios e louças, segundo especialista
clock iconEm 25/07/2025 às 19h25
Esse hábito comum na cozinha pode estar contaminando os seus utensílios e louças, segundo especialista

Especialista afirma que as pessoas cometem um erro muito comum na cozinha e podem colocar a saúde em risco

O perigo vem de onde a gente menos espera: não coma iogurte à noite
clock iconEm 25/07/2025 às 11h15
O perigo vem de onde a gente menos espera: não coma iogurte à noite

Entenda o real motivo que leva alguns especialistas a não recomendarem o consumo do iogurte antes de dormir

Não retire das embalagens esses 8 produtos: sua saúde pode estar em perigo
clock iconEm 25/07/2025 às 10h44
Não retire das embalagens esses 8 produtos: sua saúde pode estar em perigo

Saiba quais alimentos podem ou não ser armazenados fora da embalagem original e como utilizar potes com segurança

Depois do bolo de fígado, vem aí o bolo de chocolate com feijão: influenciadora surpreende o namorado com receita inusitada
clock iconEm 24/07/2025 às 18h29
Depois do bolo de fígado, vem aí o bolo de chocolate com feijão: influenciadora surpreende o namorado com receita inusitada

Você nunca mais vai querer comer feijão de outro jeito! Aprenda a fazer uma receita de brownie de chocolate com feijão 

Descubra como plantar beterraba no vaso para sempre ter o legume fresco em casa
clock iconEm 24/07/2025 às 11h11
Descubra como plantar beterraba no vaso para sempre ter o legume fresco em casa

Com algumas dicas simples e seguindo os cuidados necessários, é possível cultivar beterrabas em casa e colher em até dois meses

5 alimentos que ajudam a dormir melhor e como incluí-los na rotina
clock iconEm 24/07/2025 às 09h36
5 alimentos que ajudam a dormir melhor e como incluí-los na rotina

Esses são os alimentos com efeito "sonífero" mais recomendados pelos nutricionistas (e não estamos falando de chás!)

Ensopado cheio de gordura pode ser resolvido com apenas um ingrediente; aqui está o truque
clock iconEm 23/07/2025 às 11h23
Ensopado cheio de gordura pode ser resolvido com apenas um ingrediente; aqui está o truque

Conheça um truque caseiro para amenizar a gordura no seu ensopado e deixe o seu prato ainda mais saboroso

Por que cebolas soltam faíscas quando vão para o micro-ondas?
clock iconEm 23/07/2025 às 10h47
Por que cebolas soltam faíscas quando vão para o micro-ondas?

Saiba o que explica a faísca da cebola e de outros alimentos no micro-ondas e quais os cortes que podem causar isso

Para deixar o cérebro afiado: a dieta mediterrânea reduz o risco de Alzheimer, segundo estudo
clock iconEm 23/07/2025 às 09h41
Para deixar o cérebro afiado: a dieta mediterrânea reduz o risco de Alzheimer, segundo estudo

Muitos estudos indicam possíveis benefícios cognitivos ligados a uma alimentação adequada

"Este é o café da manhã mais saudável do mundo": especialista em longevidade revela quais alimentos você deve comer assim que acordar
clock iconEm 22/07/2025 às 12h00
"Este é o café da manhã mais saudável do mundo": especialista em longevidade revela quais alimentos você deve comer assim que acordar

Conheça o segredo da longevidade dos habitantes da Península de Nicoya, na Costa Rica, uma das Zonas Azuis

Não jogue nutrientes fora: como aproveitar talos e folhas de brócolis para dar sabor aos pratos
clock iconEm 22/07/2025 às 11h15
Não jogue nutrientes fora: como aproveitar talos e folhas de brócolis para dar sabor aos pratos

Saiba por que as cozinheiras profissionais aproveitam todas as partes do brócolis nos alimentos e como elas utilizam as folhas e talos 

Abobrinha brasileira ou abobrinha italiana: veja os benefícios, diferenças e como preparar cada uma
clock iconEm 22/07/2025 às 10h44
Abobrinha brasileira ou abobrinha italiana: veja os benefícios, diferenças e como preparar cada uma

Entenda o que realmente diferencia uma abobrinha da outra e qual das opções pode ser melhor para a sua dieta 

Aqui estão 10 alimentos ricos em ferro e o primeiro não é o espinafre!
clock iconEm 21/07/2025 às 18h29
Aqui estão 10 alimentos ricos em ferro e o primeiro não é o espinafre!

Nutricionista lista alguns alimentos ricos em ferro e fáceis de incorporar à dieta no dia a dia para te ajudar a aumentar o consumo desse mineral

O segredo das samambaias verdes pode estar na casca de ovo
clock iconEm 21/07/2025 às 10h41
O segredo das samambaias verdes pode estar na casca de ovo

Nutrientes presentes nas cascas de ovo são um verdadeiro tesouro para deixar as suas samambaias mais saudáveis

Fermento químico ou fermento biológico: quais são as diferenças na prática e como escolher o certo?
clock iconEm 21/07/2025 às 09h44
Fermento químico ou fermento biológico: quais são as diferenças na prática e como escolher o certo?

Entenda como cada tipo de fermento age para garantir o crescimento da massa e quando usar cada tipo nas receitas 

Os mitos sobre a creatina: especialistas alertam que alguns dos supostos benefícios do suplemento ainda não têm embasamento científico
clock iconEm 20/07/2025 às 10h38
Os mitos sobre a creatina: especialistas alertam que alguns dos supostos benefícios do suplemento ainda não têm embasamento científico

Consumidores que passaram a usar o suplemento acreditando em determinados benefícios precisam saber a verdade 

Como preparar um poderoso chá de louro? Aprenda a fazer a bebida do jeito certo para aliviar dores nas articulações e reduzir o açúcar no sangue
clock iconEm 20/07/2025 às 09h39
Como preparar um poderoso chá de louro? Aprenda a fazer a bebida do jeito certo para aliviar dores nas articulações e reduzir o açúcar no sangue

É por isso que muita gente bebe o chá de louro regularmente; veja o que está por trás dos efeitos nas dores e no controle do açúcar no sangue

Aurelio Rojas, cardiologista: "Existem dois alimentos que estão literalmente te matando. Isso não é exagero"
clock iconEm 19/07/2025 às 11h15
Aurelio Rojas, cardiologista: "Existem dois alimentos que estão literalmente te matando. Isso não é exagero"

Alguns alimentos que você come regularmente podem aumentar o risco de câncer e de doenças cardiovasculares

Pegou pesado no treino? Segundo nutricionistas, essa é a fruta mais recomendada para recuperar os músculos
clock iconEm 19/07/2025 às 10h44
Pegou pesado no treino? Segundo nutricionistas, essa é a fruta mais recomendada para recuperar os músculos

O consumo dessa fruta após o treino ajuda a reduzir dores e acelera a volta ao desempenho ideal

Chá potente de camomila com mel; veja os efeitos calmantes e como fazer
clock iconEm 19/07/2025 às 09h45
Chá potente de camomila com mel; veja os efeitos calmantes e como fazer

Descubra os reais efeitos por trás das propriedades calmantes e relaxantes dessa combinação de ingredientes

Essas são as plantas mais resistentes às secas para ter em casa nessa época do ano
clock iconEm 18/07/2025 às 11h21
Essas são as plantas mais resistentes às secas para ter em casa nessa época do ano

Não são apenas as suculentas! Veja quais são as plantas que você pode ter em casa nas épocas mais secas 

Como diminuir o vento gelado que passa pelas janelas mesmo fechadas? Aqui estão as dicas mais inteligentes
clock iconEm 18/07/2025 às 10h38
Como diminuir o vento gelado que passa pelas janelas mesmo fechadas? Aqui estão as dicas mais inteligentes

Conheça os truques para aplicar nas janelas e evite que a corrente de ar frio escape para dentro de sua casa

  • <<
  • < Anterior
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • Próximo >
  • >>