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Veja por que colocar um pouco de água enquanto aquece o arroz que estava na geladeira?
Fausto Fagioli FonsecaPor  Fausto Fagioli Fonseca  | Redator

Fausto é jornalista há mais de 15 anos, tendo trabalhado em diversos veículos com foco em saúde, alimentação, bem-estar e atividade física. Admite que não é um grande cozinheiro como as suas avós, mas tem suas receitinhas secretas!

Essa dica é perfeita para quem precisa esquentar arroz com frequência!

Veja por que colocar um pouco de água enquanto aquece o arroz que estava na geladeira?

Usar a água na hora de requentar seu arroz vai deixá-lo parecendo novo! (Crédito: Shutterstock)

O arroz é um dos alimentos mais comuns nas mesas brasileiras, tanto que virou até gíria “arroz de festa”. Porém, um dos desafios mais frequentes é lidar com as sobras

Se você já tentou aquecer o arroz que estava na geladeira, provavelmente percebeu que ele tende a ficar ressecado e duro, perdendo aquela textura macia e saborosa de quando foi feito. 

Porém, existe um truque simples e eficaz que pode transformar essas sobras em uma refeição fresca e saborosa novamente: adicionar um pouco de água na hora de esquentar!

Por que o arroz endurece na geladeira?

Quando o arroz é armazenado na geladeira, ele passa por um processo conhecido como retrogradação do amido. Isso acontece porque o amido no arroz, que absorveu água durante o cozimento, começa a perder umidade ao esfriar, tornando os grãos mais rígidos e secos. Esse fenômeno natural faz com que o arroz pareça "velho" e ressecado quando tentamos reaproveitá-lo.

Assim, adicionar um pouco de água ao aquecer o arroz é a solução para combater o ressecamento. A água extra reidrata os grãos enquanto eles são aquecidos, restaurando a maciez e leveza do arroz, como se tivesse acabado de ser cozido.

Quando o arroz absorve essa umidade durante o aquecimento, ele recupera a textura fofa e solta que todos esperam de uma refeição recém-preparada.

Como aquecer o arroz com água?

O processo é muito simples, e você pode usar tanto o micro-ondas quanto o fogão. Confira os passos:

No micro-ondas

  • Coloque o arroz em um prato ou recipiente próprio para micro-ondas
  • Adicione aproximadamente 1 a 2 colheres de sopa de água para cada porção de arroz. A quantidade de água varia de acordo com a quantidade de arroz que você está esquentando
  • Cubra o prato com uma tampa ou um prato raso para reter o vapor (você também pode usar papel-toalha umedecido para cobrir)
  • Aqueça por cerca de 1 a 2 minutos no micro-ondas, mexendo na metade do tempo, para garantir que a água seja bem distribuída entre os grãos

No fogão

  • Coloque o arroz em uma panela e adicione a quantidade de água necessária para cobrir o fundo da panela, cerca de 2 colheres de sopa de água por porção
  • Aqueça o arroz em fogo baixo, mexendo suavemente para que a água seja absorvida por todos os grãos
  • Tampe a panela e deixe cozinhar por 2 a 3 minutos, mexendo ocasionalmente até que o arroz esteja aquecido e macio

Para deixar o arroz ainda mais saboroso e com aparência de recém-cozido, você pode adicionar uma pequena quantidade de manteiga ou azeite enquanto ele aquece. Esse truque não só melhora a textura, como também acrescenta um toque de sabor e brilho aos grãos, fazendo com que o arroz pareça ainda mais fresco.

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