Para quem tem candidíase de repetição, o consumo de doces pode prejudicar o tratamento (Fotos: Shutterstock)
Você sabia que o excesso do consumo de açúcar pode impactar a saúde íntima? Muitas mulheres sofrem com a candidíase de repetição e existem diversos fatores que podem causar esse problema, e as escolhas alimentares estão entre eles.
No entanto, o que muita gente nem imagina, é que mulheres que possuem esse problema costumam ter uma alimentação rica em açúcares. De acordo com a médica ginecologista Danielle Beran, isso não é mera coincidência.
Como já se sabe, o consumo excessivo de açúcar causa diversos prejuízos à saúde e até a saúde íntima pode ser afetada. Por isso é recomendada uma dieta específica para pessoas que têm candidíase de repetição.
A ingestão exagerada de alimentos ricos em açúcar pode desequilibrar o pH vaginal que, segundo a especialistas, é o termômetro da saúde íntima.
Como o doce pode prejudicar a saúde íntima da mulher
E o que acontece quando os doces ingeridos causam o desequilíbrio do pH vaginal? Esse processo vai favorecer a proliferação de microrganismos na região, e entre eles está o fungo Cândida, que vive de forma controlada na flora vaginal.
Esse fungo "habita" na flora vaginal, mas não prejudica e nem causa infecções quando está em equilíbrio. O problema está em quando ele se desenvolve em excesso, causando a incômoda candidíase vaginal.
De acordo com a ginecologista, o fungo se alimenta de açúcar, o que acaba retardando o tratamento.
Outro tipo de alimento também afeta a saúde íntima da mulher
E não é apenas aquele docinho de rotina que pode afetar a sua flora vaginal causando o desequlíbrio o pH. A médica também alerta que não apenas os doces, mas os carboidratos também aumentam os níveis de glicose no sangue.
Agora que você já sabe quais são os efeitos desses alimentos para a sua saúde íntima, uma estratégia segura é evitá-los, especialmente se estiver tratando uma Candidíase.
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