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Essas receitas de forno deliciosas são fáceis de fazer e vão conquistar todo mundo (Créditos: Shutterstock)
Preparar as refeições é uma tarefa que exige uma certa criatividade para não acabar comendo sempre o mesmo prato e enjoar. Para te ajudar a variar o cardápio de um jeito simples e saudável, o TudoGostoso trouxe 5 receitas saudáveis de forno para você experimentar.
As receitas de forno são ótimas, pois além de garantir um prato mais leve, evitando frituras e o uso excessivo de óleo, a comida fica com aquela crostinha dourada deliciosa. Para melhorar, enquanto a sua receita está assando, você pode aproveitar para fazer outras tarefas na cozinha, otimizando o tempo. Mas, claro, sempre prestando atenção para não passar do ponto. Confira a lista!
5 receitas saudáveis de forno para servir no almoço ou jantar
Legumes no forno
Nada melhor para compor um prato saudável do que uma combinação de legumes. Para essa receita vamos usar ingredientes como batata, abobrinha e cenoura, mas você também pode incluir outros. Veja como fazer legumes no forno.
Filé de frango com couve-flor ao forno
Para variar o preparo do filé de frango, você pode levá-lo ao forno com couve-flor. Essa combinação simples é deliciosa e leva ingredientes que você já tem em casa. Veja a receita de filé de frango com couve-flor ao forno.
Ratatouille
Essa clássica receita francesa pode ser servida como acompanhamento ou prato principal. Fácil de fazer, esse prato combina legumes e temperos como alecrim e manjericão, garantindo um sabor delicioso. Confira a receita de Ratatouille.
Filé de peixe assado
O peixe é uma ótima proteína para incluir no cardápio. Ele fica uma delícia no forno e também leva pimentão, tomates picados, cheiro-verde e muito mais. Faça com o peixe de sua preferência. Veja a receita de filé de peixe assado.
Lasanha de abobrinha
Ao invés de fazer uma lasanha tradicional com massa, experimente essa lasanha de abobrinha que fica igualmente saborosa. Fácil de fazer, ela fica cremosa por dentro e com uma crosta crocante e dourada por fora. Confira a receita de lasanha de abobrinha.
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Um erro simples que arruína o sabor e a textura até do melhor macarrão de forno