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Se você lava esses vegetais assim que chega das compras, está cometendo um erro (Créditos: Freepik)
Higienizar frutas, verduras e legumes de forma adequada é uma tarefa muito importante, pois além de garantir a sua segurança alimentar também facilita muito a rotina e o preparo dos alimentos no dia a dia.
No entanto, nem todos os vegetais devem ser lavados antes de guardar porque isso pode comprometer a durabilidade e fazer com que eles estraguem mais rápido do que o normal. Veja quais são esses vegetais e descubra o jeito certo de armazená-los para que durem mais tempo!
Quais são os vegetais que não devem ser lavados antes de guardar?
O hábito de chegar das compras e fazer a lavagem dos alimentos é muito importante, mas é preciso atenção, pois certos vegetais absorvem muito a água, o que facilita a entrada de bactérias e acelera o processo de deterioração. Por isso, o mais indicado é fazer a higienização apenas antes do consumo. Esse é o caso dos seguintes vegetais:
Vegetais folhosos verdes
As folhas tendem a reter muito a água, o que pode gerar mofo e acelerar a decomposição, deixando-as murchas e sem vida muito mais rapidamente. Por isso, folhas como alface, couve, espinafre e outras folhas devem ser higienizadas no momento do consumo. Porém, se você prefere lavar por causa da praticidade no dia a dia, o correto é secar bem as folhas e armazená-las em um recipiente com boa vedação e um papel-toalha no fundo
Brócolis e couve-flor
Vegetais com floretes compactos e talos mais espessos, como brócolis e couve-flor, absorvem e retêm água com facilidade. Quando são lavados antes de serem armazenados, podem ficar úmidos por dentro e começar a se deteriorar internamente, mesmo que por fora ainda aparentem estar frescos. Suas diversas ramificações acumulam água entre os buquês, e nem sempre essa umidade é totalmente eliminada ao escorrer.
Cenoura
A casca da cenoura retém umidade e mesmo que pareçam seca por fora, pequenas gotículas podem permanecer na casca, criando um ambiente ideal para deterioração e favorecendo o surgimento de fungos.
Beterraba
A beterraba também retém umidade na casca após a lavagem. Quando armazenada molhada, deteriora mais rapidamente e pode apresentar mofo ou áreas amolecidas. A presença de água reduz seu tempo de conservação na geladeira.
Abobrinha
A abobrinha já possui alto teor de água naturalmente. Se for lavada antes de guardar, o excesso de umidade externa acelera a degradação, pois sua casca fina absorve facilmente a água. Dessa forma, ela fica mole e apodrece rapidamente, gerando pontos escuros e mofo.
Pepino
O pepino também é muito rico em água e sensível à umidade. Quando armazenado molhado, tende a ficar viscoso na superfície e a estragar mais rápido. A água acumulada facilita a proliferação de microrganismos e afeta sua textura firme.
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