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Brownie fit com 3 ingredientes: mate a vontade de comer doce com essa receita prática e saudável!

Aprenda como fazer um brownie fit com 3 ingredientes que fica pronto em 30 minutos! 

Receita de brownie fit com 3 ingredientes e muito saboroso: confira o passo a passo! (Créditos: Shutterstock)

Um brownie fit saudável com 3 ingredientes é a opção perfeita para comer um docinho mantendo a rotina de alimentação saudável! Claro que a receita não é idêntica à original, mas quebra um galho e ajuda a superar aquela vontade de comer uma sobremesa no meio do dia. O passo a passo é bem simples, rápido e prático e é bem provável que você já tenha em casa o necessário para preparar a receita. Ficou com vontade de experimentar? Confira o passo a passo e dicas de preparo a seguir!

Receita de brownie fit com 3 ingredientes

Ingredientes

  • 3 bananas
  • ½ colher de chá de fermento químico
  • 1 xícara de chocolate em pó ou 1/2 xícara de cacau em pó

Modo de preparo

Comece a receita preaquecendo o forno para já deixar tudo pronto na hora que a massa estiver pronta. Logo depois, amasse as bananas em um recipiente sem deixar pedaços. Em seguida, acrescente o chocolate ou cacau em pó e misture bem até incorporar os dois ingredientes. Depois é só adicionar o fermento e misturar bem.

Dê preferência para usar bananas bem maduras na receita para garantir um sabor mais docinho. Há possibilidade de adoçar um pouco a receita a gosto, dando preferência para adoçantes naturais.

Agora é só transferir a massa para uma forma untada e levar ao forno preaquecido a 200° C por 30 minutos. Depois desse tempo, é só servir e aproveitar!

Doces fit para aproveitar!

Além desse brownie saudável existem diversas receitas de doces para quem não quer exagerar no açúcar. São alternativas para matar a vontade de comer doce de forma mais saudável. Confira!

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