A dieta low carb é muito popular entre os que desejam emagrecer: quem segue esse tipo de alimentação, deve evitar alimentos ricos em carboidratos, como pães e massas. Recomenda-se o consumo de legumes, verduras, oleaginosas e proteínas como peixe e frango. Segue esse tipo de dieta e está sem ideia do que cozinhar? Confira a seguir 15 receitas para um almoço low carb: para ver ingredientes e modo de preparo, clique no nome do prato.
Almoço low carb: confira 15 receitas do TudoGostoso
Espaguete de abobrinha: confira essa e mais receitas para um almoço low carb
Um substituto à altura: confira como fazer esse espaguete de abobrinha! Uma delícia e totalmente low carb.
Quer um acompanhamento fácil e sem sair da dieta? Achou! Esse arroz de couve-flor é maravilhoso.
O salmão é um peixe delicioso e cheio de benefícios para a saúde. Por isso, invista nessa receita deliciosa.
Do almoço ao lanche: esse cupcake de bacon é a opção certa para a sua dieta!
Uma combinação maravilhosa e que vai deixar todo mundo querendo mais.
Salada verde com frango
Quer um almoço mais leve? Faça essa salada verde e veja como é fácil e gostosa.
Em alguns minutos você prepara essa berinjela ao forno! Não tem como resistir a essa delícia.
Com um modo de preparo simples, esse filé de peixe vai deixar seu almoço com um gostinho especial.
Pode comer sem medo: essa torta de atum é low carb e maravilhosa.
Incremente ainda mais seu cardápio fazendo essa quiche de frango para o seu almoço.
Quentinho e suculento: esse frango ensopado vai trazer mais sabor à sua dieta low carb.
Os ovos rancheiros são fáceis de fazer e muito deliciosos! Confira o vídeo-receita do TudoGostoso para ver o passo a passo.
Você não vai acreditar no sabor dessa cebola que é feita com carne moída e enrolada em bacon. Simplesmente incrível!
A salada de berinjela leva também pimentões verde, amarelo e vermelho e também temperos que a deixam bem saborosa.
Claro que não podia faltar esse prato simples, fácil de fazer e muito gostoso, né? Veja como fazer assistindo ao vídeo do TudoGostoso:
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