Brócolis:saudável e delicioso! É possível preparar receitas incríveis com ele. Sim! Não precisa prepará-lo somente na água ou no vapor! Confira a seguir 5 receitas práticas com brócolis para acrescentá-lo ao cardápio do seu dia a dia. Clique em cima do nome da receita para ver os ingredientes e o modo de preparo completo!
5 receitas práticas com brócolis
Não tem jeito: qualquer coisa gratinada fica maravilhosa. Então, é claro que não seria diferente com o brócolis, não é mesmo? O melhor é que esse legume combina muito com queijos e cremes, por isso a gente garante que esse acompanhamento vai ficar delicioso.
Brócolis gratinado
Simples e delicioso, o brócolis refogado é a maneira perfeita de acrescentar esse alimento ao seu dia a dia sem fugir da dieta. A dica é colocar um pouquinho de alho na hora de refogar!
Que tal fazer um delicioso bolinho de brócolis assado? perfeito para qualquer hora do dia. As crianças vão amar! Ele é muito fácil de preparar e fica perfeito servido com molhos como tártaro e rosê.
Bolinhos de brócolis
O arroz branco é delicioso, mas que tal fazer algo diferente para o dia a dia? Prepare um incrível arroz de brócolis e deixe as suas refeições mais deliciosas e nutritivas.
Um clássico: misturar brócolis com macarrão. Se você nunca experimentou, corra agora para a cozinha para preparar! Ele dá mais sabor e um toque único ao seu macarrão. Combinado com aquele molho branco que todo mundo adora, então, fica um prato digno de chef de cozinha!
Macarrão com brócolis e molho branco