Para que serve o chá de tanchagem? Bebida popular é conhecida há séculos como remédio caseiro

Publicado em 16/09/2025 às 11:32

Por Stephany Mariano | Redatora

Como uma verdadeira taurina, Stephany sempre foi apaixonada por comida. No tempo livre, gosta de assistir um k-drama bem clichê, viajar, experimentar novos sabores e fotografar tudo o que encontra por aí.

Essa infusão natural pode oferecer uma série de benefícios para a saúde e é fácil de fazer em casa

A tanchagem é uma planta de origem europeia que se popularizou ao redor do mundo, especialmente devido aos benefícios que oferece para a saúde. Com propriedades anti-inflamatórias, a planta é muito utilizada para preparar o chá de tanchagem, uma bebida conhecida pelas gerações mais antigas como um remédio natural. E essa fama não é à toa, pois a ciência já comprovou os benefícios desse chá e especialistas também a recomendam. Veja para que serve o chá de tanchagem e aprenda a fazer em casa!

Para que serve o chá de tanchagem?

Com propriedades anti-inflamatórias, expectorantes e cicatrizantes, o chá de tanchagem é um ótimo aliado para a saúde. A planta também tem ação antibacteriana e conta com compostos antivirais e substâncias como alcaloides, flavonoides e terpenoides.

Em matéria para o Eu Atleta, a mestre em Nutrição e Alimentos, Chaiane Goulart, conta que a tanchagem é usada como remédio caseiro na medicina popular, especialmente no tratamento de inflamações de boca, garganta, pele, gastrointestinais e até mesmo das vias urinárias. "A bebida é rica em propriedades que ajudam na saúde da pele, dos cabelos, assim como no tratamento de resfriados e infecções. Entre as principais propriedades, destacam-se os antioxidantes", explica a especialista.

Veja abaixo alguns dos principais benefícios do consumo de chá de tanchagem. Lembrando que apesar de suas propriedades curativas, a bebida não substitui nenhum tratamento com medicamento e nem mesmo um acompanhamento com profissional de saúde.

Protege a pele

Devido à presença de antioxidantes, como flavonoides e taninos, esse chá é um ótimo aliado para a saúde da pele. Além disso, sua ação cicatrizante auxilia no tratamento de feridas, cortes e irritações na pele.

Auxilia o sistema imunológico

A tanchagem é uma fonte de vitamina C, um composto muito importante para o funcionamento do sistema imunológico, auxiliando na prevenção de gripes e resfriados. A bebida também fornece vitamina A e K.