Saiba mais sobre as principais propriedades da tanchagem e como aproveitar os seus benefícios. (créditos: Shutterstock)
A tanchagem é uma planta medicinal pouco conhecida aqui no Brasil, mas que merece a sua atenção. Suas folhas são ricas em propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, além de ter ação antioxidante, expectorante e diurética. Uma das melhores maneiras de aproveitar os benefícios da tanchagem é por meio do seu chá, uma bebida rica em nutrientes que, na medicina popular, pode ser usada como remédio caseiro para tratamento de infecções das vias urinárias, gastrointestinais, garganta e resfriados.
Veja a seguir os benefícios do chá de tanchagem e como preparar a bebida.
Para que serve o chá de tanchagem
A tanchagem é uma planta com propriedades antibacterianas, desintoxicantes, expectorantes, analgésicas, anti-inflamatórias, cicatrizantes, digestivas, diuréticas e laxativas. Já deu para perceber que ela é bastante poderosa. A principal forma de uso da planta é por via oral, em forma de chá.
A infusão é indicada para tratamento de doenças respiratórias, inflamações na garganta, aftas, amigdalite, laringite e problemas digestivos. Outros benefícios do chá de tanchagem que podemos destacar são:
Ação anti-inflamatória: auxilia no alívio de inflamações internas e na pele. Pode ser utilizada em chás e compressas.
Propriedades cicatrizantes: ajuda na cicatrização de feridas, cortes e picadas de insetos.
Auxilia na saúde respiratória: suas propriedades ajudam a aliviar sintomas de gripes, resfriados, bronquite e outras condições respiratórias.
Melhora da digestão: o chá de tanchagem auxilia em casos de gastrite, azia, úlceras e problemas estomacais.
Ação expectorante: o consumo da bebida ajuda a eliminar o excesso de muco nas vias respiratórias e aliviar a tosse.
Controle da pressão arterial: contribui para a regulação da pressão arterial, devido às suas propriedades vasodilatadoras.
Propriedades diuréticas: estimula o funcionamento dos rins e ajuda na eliminação de toxinas por meio da urina.
Ação antibacteriana: combate infecções nas vias urinárias, gastrointestinais e na pele.
Alívio de alergias: ajuda a reduzir coceiras e irritações da pele causadas por alergias.
Combate a prisão de ventre: as folhas de tanchagem contém mucilagens, substâncias com propriedades hidratantes e laxantes que ajudam a hidratar as fezes e reduzir a prisão de ventre.
Como preparar chá de tanchagem
Ingredientes:
- 3 a 4 gramas de folhas secas ou frescas de tanchagem
- 240 ml de água
Modo de preparo:
- Aqueça a água até começar a pegar fervura.
- Desligue o fogo quando a água estiver bem quente e acrescente as folhas de tanchagem. Deixe em infusão por cerca de 3 minutos.
- Em seguida, coe o chá e beba.
O chá de tanchagem também pode ser usado para gargarejos em casos de dor de garganta ou como compressa para tratar inflamações na pele, como irritações, acne, cortes e feridas. Porém, o uso tópico da infusão deve ser feito apenas com orientação de um profissional.
Veja também:
Você sabia que o caroço do abacate rende um chá cheinho de benefícios? Saiba como fazer!
Esse é o chá perfeito para tomar após o trabalho: acalma as dores musculares e diminui a ansiedade