Estilo de vida

Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.

Por que você não deve comprar frutas já cortadas no mercado?

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Quem procura facilidade na cozinha e corre contra o tempo acaba apostando na compra de frutas já cortadas, mas será que elas são tudo isso? Descubra no TudoGostoso!

O que comer (e o que evitar!) durante o carnaval: como aproveitar a festa com muita disposição

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Vai curtir a folia na rua e quer saber como se alimentar para ter muita disposição? Veja as dicas do TudoGostoso para saber o que comer no carnaval e aproveite a energia

É só congelar o iogurte e misturar 1 ingrediente para lanchar um sorvete proteico delicioso!

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Use apenas dois ingredientes para preparar um sorvete proteico delicioso que vai te salvar nos dias de calor!

Doce de leite no pré-treino: nutricionista explica se ele melhora seu desempenho

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Já comeu doce de leite no pré-treino? Descubra se o alimento tem benefícios para a sua rotina de exercícios

É verdade que peixe é bom pra memória? Descubra se vale a pena incluir esse alimento no cardápio

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Descubra quais os benefícios do peixe para a saúde congnitiva e descubra qual a melhor forma de consumir o alimento!

Álcool dá fome? Entenda a relação da bebida com o apetite exagerado

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Qual a relação entre bebida alcoólica e apetite? Confira tudo sobre como o álcool impacta na nossa fome!

Dicas que você precisa seguir se vai passar o carnaval em casa

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Decidiu passar carnaval em casa? Veja dicas de receitas, filmes e séries que o TudoGostoso separou especialmente para você curtir a folia sem sair na rua

Isotônico caseiro é a solução para repor água e nutrientes após o treino. Confira a receita e descubra os benefícios!

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Confira a receita de um isotônico caseiro par garantir uma versão mais saudável da bebida esportiva!

Manteiga clarificada ou ghee: será que tem diferença? Aprenda já e saiba usar em suas receitas

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Descubra se tem diferenças entre a manteiga clarificada e a ghee além de aprender a usar no seu dia a dia!

Truque infalível faz a alface durar 1 mês na geladeira: você não vai acreditar como é simples!

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Chega de jogar alface fora! Descubra a dica para a alface durar 1 mês na geladeira e ficar crocante e fresquinha!

O que colocar na salada para ela ficar mais gostosa? Dicas até para quem não é fã de legumes e vegetais

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Confira opções do que colocar na salada para ela ficar mais gostosa e inclua o alimento mais vezes no seu cardápio da semana!

Receita vegana rápida de fazer: 22 opções para não perder tempo na cozinha

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Confira o cardápio completo com receita vegana rápida de fazer! São opções para almoço, jantar, lanche a até sobremesas práticas cheias de sabor

Conheça o chá de beleza de Gloria Maria: baba de passarinho para uma pele jovem e sem rugas

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Gloria Maria revelou em entrevista que consumia ninho de passarinho para prevenir o envelhecimento. Veja curiosidades sobre o ingrediente!

Você sabia que existe feijoada francesa? Revelamos como fazer cassoulet em casa

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Conhece a feijoada francesa? O cassoulet, feito com feijão branco, tem sabores bem familiares e vai deixar qualquer um com água na boca!

Moscow Mule: receitas e curiosidades sobre esse drink que conquistou o mundo

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É do time que curte uma bebida refrescante? Veja receitas de Moscow Mule e curiosidades sobre o drink de gengibre e limão que conquistou fãs pelo mundo todo

Tudo que você precisa para organizar o piquenique perfeito: dicas e receitas para curtir o ar livre

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Dias com céu azul pedem por um passeio pela natureza e um delicioso e leve piquenique em família

Pão de aveia de frigideira fica pronto em menos de 5 minutos e leva poucos ingredientes. Veja como fazer!

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Que tal variar no cardápio do café da manhã com o pão de aveia de frigideira? Confira o modo de preparo e garanta uma refeição fácil e saudável

Sal rosa, marinho e light são melhores? Descubra como evitar o excesso de sódio na alimentação

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Você exagera no consumo de sal? Confira dicas para incluir esse ingrediente na alimentação com moderação

Alimentos criadores de músculos: veja o que comer e como preparar fontes de proteína para ganhar massa muscular 

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Que ganhar massa magra? A alimentação pode ajudar! Confira dicas do que comer no dia a dia

Pão francês é vegano? Descubra a resposta e aprenda a fazer pão vegano em casa

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Como saber se o pão francês é vegano? Confira dicas e veja receitas para fazer esse item do café em casa!

Mate a vontade de comer doce com essa receita fácil que só precisa de dois ingredientes

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Já ouviu falar de cocada de banana? Você só precisa da fruta e de coco para fazer essa sobremesa deliciosa. Confira o passo a passo!

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O vinho do Porto é fabricado em uma região de Portugal diferentemente do que seu nome sugere

Você está sempre com fome? Entenda por que e veja como aumentar a saciedade com dicas de uma nutricionista

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Você é do tipo que sente fome com muita frequência? Confira a explicação de uma especialista sobre as causas e soluções para esse problema!

O que comer para deixar a dieta mais gostosa? 8 alimentos que provam que o saudável também é saboroso

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Tá de dieta? Veja opções de ingredientes saudáveis para incluir nas suas refeições e deixar qualquer prato mais gostoso

Mocktail é a tendência que conquistou a geração Z. Veja como fazer esses drinks em casa

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Os mocktails são a febre do momento que você precisa conhecer. Vem aprender como fazer os drinks perfeitos!