Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Benefícios do milho: entenda o impacto desse ingrediente na saúde e qual é a melhor forma de consumi-lo
O milho é uma delícia e pode ser preparado de diversas formas! Veja os benefícios dele para o bem-estar!
Controla o açúcar no sangue e fortalece a imunidade, ossos e dentes: conheça os benefícios do jambo e como incluir a fruta na sua alimentação
O jambo é uma fruta originária da Ásia que oferece muitos benefícios à saúde devido seu alto valor nutricional. Conheças as maneiras de 1
Pode comer pipoca na janta ou é melhor deixar para o lanche? Veja o que nutricionistas falam sobre o hábito!
Tem o hábito de jantar pipoca? Descubra agora se ele é saudável ou se faz mal!
5 comidas típicas de Festa Junina permitidas pela nutricionista (e saiba do que correr se faz dieta para emagrecer!)
Você não precisa fugir das festas juninas por causa da dieta; especialista lista o que pode comer e o que evitar!
Oktoberfest Blumenau 2024 tem atrações internacionais confirmadas; venda antecipada de ingressos já começou
De 9 a 27 de outubro, o Parque Vila Germânica em Blumenau será palco da maior festa alemã das Américas.
3 superalimentos que você precisa incluir nas refeições em 2024
Esses três alimentos acabaram de entrar na lista dos superalimentos de 2024. Descubra se você já estava consumindo sem saber!
Nada de água gelada ou cerveja: a melhor solução para aliviar a queimação da comida apimentada na boca é essa
Saiba como se livrar da queimação da boca após exagerar no consumo de pimenta de forma imediata
É um erro exagerar no consumo de sardinhas enlatadas e esses são os motivos
Peixes oferecem vários benefícios para a saúde, mas é preciso tomar cuidado com o consumo excessivo. Em especial, no caso de sardinhas enlatadas
Vale o preço? Harvard explica se “superalimentos” são poderosos ou superestimados; entenda o que deve entrar no seu prato
Descubra se vale a pena investir em "superalimentos" para turbinar sua alimentação
Vilã ou mocinha? Esses são os benefícios da manteiga para a nossa saúde que você jamais imaginou
Muita gente coloca a manteiga como vilã da dieta, mas o ingrediente tem benefícios importantes para uma alimentação saudável
Pode beber chá de cravo todos os dias? Descubra os benefícios e malefícios dessa bebida!
O chá de cravo é uma bebida muito poderosa, tanto para o lado positivo, quanto para o negativo. Venha descobrir os efeitos dele!
Esse chá é uma bomba de antioxidantes, diurético e ainda é rico em vitaminas: aos benefícios da infusão de rosa mosqueta
Se você já conhecesse os poderes desse chá para a sua saúde, já estaria tomando todos os dias!
O que uma confeiteira precisa fazer com as mãos para não usar luvas ao manipular alimentos
TudoGostoso explica exatamente se é necessário usar luvas na hora de cozinhar; vem entender
Afinal, pode coisa gelada com gripe? Esse especialista tem a resposta
Será que aquele sorvetinho vai te deixar mais doente quando você estiver com gripe? A médica tem a resposta!
O que acontece se você comer amêndoas todos os dias? Descubra os benefícios, quando é melhor comer e a quantidade recomendada
Saiba quais são os benefícios das amêndoas para o seu corpo e outras informações importantes antes de incluí-la na sua dieta
7 alimentos cheios de açúcar que as pessoas comem sem perceber
Não é só doce e ultraprocessado, alguns alimentos que você menos espera têm mais açúcar do que você imagina
Atenção às trocas na alimentação: vale substituir a carne vermelha por plant-based? Detalhe surpreendente vai mudar seus pensamentos
Descubra se a carne vermelha ou plant-based é melhor para a sua saúde
Chá de hibisco à noite ou de jejum: entenda benefícios, como e quando tomar a bebida que ajuda na perda de peso
Conheça os poderes do chá de hibisco para a perda de peso de forma saudável e entenda por que ele é sucesso nas dietas
Chá de picão: os múltiplos benefícios da bebida, cuidados e a forma correta de fazer
Descubra as propriedades medicinais dessa infusão e veja se vale a pena incluí-la na sua rotina
Festa de 134 anos de Cariacica/ES terá shows gratuitos de Amado Batista e Barões da Pisadinha
Evento acontece entre 21 a 23 de junho no Parque de Exposições.
Os benefícios de comer uma maçã 30 minutos antes do arroz branco são extraordinários
Estudo recente trouxe resultados surpreendentes sobre o efeito do consumo de uma maçã antes das refeções
São João de Marituba/PA 2024: 6 dias de festa na Praça da Matriz
Programação de seis dias começa em 25 de junho com atrações nacionais e locais
Alimentos veganos e vegetarianos à base de plantas aumentam riscos de doenças cardiovasculares, segundo novo estudo divulgado
Alimentos ultraprocessados à base de plantas também fazem mal à saúde, aponta estudo
Veja como aproveitar todas as partes do melão em 3 receitas simples e muito saudáveis
O melão é uma fruta nutritiva e todas as suas partes podem ser aproveitadas no preparo de receitas deliciosas.