Revelado: esses são os 7 piores alimentos para quem dorme mal e sofre com insônia

Apesar da fama, o café não é o maior inimigo do sono segundo cientistas franceses

Essa fruta esquecida na feira é um superalimento que pode diminuir o crescimento de câncer, mas que tem contraindicações

Conheça mais sobre a fruta-do-conde e descubra os benefícios desse alimento

O que acontece se você tomar chá verde todos os dias: saiba benefícios, efeitos colaterais e como fazer a infusão

O chá verde é uma bebida secular conhecida por proporcionar uma série de benefícios à saúde. Veja os impactos positivos da bebida e como consumir d1

Com quantos anos você descobriu o tempo máximo que a carne pode ser guardada na geladeira?

Sem espaço no congelador, sobra para armazenar as carnes nas partes comuns da geladeira. Descubra quanto tempo cada alimento pode ser conservado!

Benefícios do milho: entenda o impacto desse ingrediente na saúde e qual é a melhor forma de consumi-lo

O milho é uma delícia e pode ser preparado de diversas formas! Veja os benefícios dele para o bem-estar!

Controla o açúcar no sangue e fortalece a imunidade, ossos e dentes: conheça os benefícios do jambo e como incluir a fruta na sua alimentação

O jambo é uma fruta originária da Ásia que oferece muitos benefícios à saúde devido seu alto valor nutricional. Conheças as maneiras de 1

Pode comer pipoca na janta ou é melhor deixar para o lanche? Veja o que nutricionistas falam sobre o hábito!

Tem o hábito de jantar pipoca? Descubra agora se ele é saudável ou se faz mal! 

5 comidas típicas de Festa Junina permitidas pela nutricionista (e saiba do que correr se faz dieta para emagrecer!)

Você não precisa fugir das festas juninas por causa da dieta; especialista lista o que pode comer e o que evitar!

Oktoberfest Blumenau 2024 tem atrações internacionais confirmadas; venda antecipada de ingressos já começou

De 9 a 27 de outubro, o Parque Vila Germânica em Blumenau será palco da maior festa alemã das Américas.

3 superalimentos que você precisa incluir nas refeições em 2024

Esses três alimentos acabaram de entrar na lista dos superalimentos de 2024. Descubra se você já estava consumindo sem saber!

Nada de água gelada ou cerveja: a melhor solução para aliviar a queimação da comida apimentada na boca é essa

Saiba como se livrar da queimação da boca após exagerar no consumo de pimenta de forma imediata

É um erro exagerar no consumo de sardinhas enlatadas e esses são os motivos

Peixes oferecem vários benefícios para a saúde, mas é preciso tomar cuidado com o consumo excessivo. Em especial, no caso de sardinhas enlatadas

Vale o preço? Harvard explica se “superalimentos” são poderosos ou superestimados; entenda o que deve entrar no seu prato

Descubra se vale a pena investir em "superalimentos" para turbinar sua alimentação

Vilã ou mocinha? Esses são os benefícios da manteiga para a nossa saúde que você jamais imaginou

Muita gente coloca a manteiga como vilã da dieta, mas o ingrediente tem benefícios importantes para uma alimentação saudável

Esse strogonoff que aprendi com uma cozinheira vegana virou uma das minhas comidas preferidas: a receita é fácil e perfeita para um almoço diferente

Pode beber chá de cravo todos os dias? Descubra os benefícios e malefícios dessa bebida!

O chá de cravo é uma bebida muito poderosa, tanto para o lado positivo, quanto para o negativo. Venha descobrir os efeitos dele!

Esse chá é uma bomba de antioxidantes, diurético e ainda é rico em vitaminas: aos benefícios da infusão de rosa mosqueta

Se você já conhecesse os poderes desse chá para a sua saúde, já estaria tomando todos os dias!

O que uma confeiteira precisa fazer com as mãos para não usar luvas ao manipular alimentos

TudoGostoso explica exatamente se é necessário usar luvas na hora de cozinhar; vem entender

Afinal, pode coisa gelada com gripe? Esse especialista tem a resposta

Será que aquele sorvetinho vai te deixar mais doente quando você estiver com gripe? A médica tem a resposta!

O que acontece se você comer amêndoas todos os dias? Descubra os benefícios, quando é melhor comer e a quantidade recomendada

Saiba quais são os benefícios das amêndoas para o seu corpo e outras informações importantes antes de incluí-la na sua dieta

7 alimentos cheios de açúcar que as pessoas comem sem perceber

Não é só doce e ultraprocessado, alguns alimentos que você menos espera têm mais açúcar do que você imagina

Atenção às trocas na alimentação: vale substituir a carne vermelha por plant-based? Detalhe surpreendente vai mudar seus pensamentos

Descubra se a carne vermelha ou plant-based é melhor para a sua saúde

Chá de hibisco à noite ou de jejum: entenda benefícios, como e quando tomar a bebida que ajuda na perda de peso

Conheça os poderes do chá de hibisco para a perda de peso de forma saudável e entenda por que ele é sucesso nas dietas 

Chá de picão: os múltiplos benefícios da bebida, cuidados e a forma correta de fazer

Descubra as propriedades medicinais dessa infusão e veja se vale a pena incluí-la na sua rotina

Festa de 134 anos de Cariacica/ES terá shows gratuitos de Amado Batista e Barões da Pisadinha

Evento acontece entre 21 a 23 de junho no Parque de Exposições.