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Bem-estar

Equilíbrio, saúde e beleza: confira o melhor conteúdo sobre cuidados com o corpo, dicas para um dia a dia mais saudável e qualidade de vida. Tudo para você estar sempre bem com seu corpo e sua mente!

Xixi amarelo: veja o que a ciência diz sobre a coloração da urina e descubra se você está saudável
clock iconEm 24/04/2024 às 18h11

Xixi amarelo: veja o que a ciência diz sobre a coloração da urina e descubra se você está saudável

Os cientistas descobriram o motivo do xixi ser amarelo! Venha conferir!

Leia antes de dormir: esses são os alimentos que ajudam ou prejudicam seu sono
clock iconEm 24/04/2024 às 17h18

Leia antes de dormir: esses são os alimentos que ajudam ou prejudicam seu sono

Se você tem sentido dificuldade para dormir, o problema pode estar na sua alimentação noturna. Veja o que evitar, ou não, à noite

Não precisa saber cozinhar: 3 receitas fáceis e muito práticas para emagrecer
clock iconEm 24/04/2024 às 16h48

Não precisa saber cozinhar: 3 receitas fáceis e muito práticas para emagrecer

Quer emagrecer mas não tem muita prática na cozinha? O TudoGostoso pode te ajudar!

Nem morango, nem cereja: essa fruta vermelha (esquecida por muitos!) também é cheia de antioxidantes e outros benefícios
clock iconEm 24/04/2024 às 12h33

Nem morango, nem cereja: essa fruta vermelha (esquecida por muitos!) também é cheia de antioxidantes e outros benefícios

Descubra mais uma opção de fruta vermelha para consumir! Veja agora no TudoGostoso!

O que é a dieta da Candida? Veja como esses alimentos (com ideias de refeições para 7 dias!) podem ajudar quem sofre com candidíase
clock iconEm 24/04/2024 às 11h39

O que é a dieta da Candida? Veja como esses alimentos (com ideias de refeições para 7 dias!) podem ajudar quem sofre com candidíase

Especialistas se dividem quanto aos tratamentos de limpeza da candida, mas nutricionista afirma que o plano alimentar com algumas restrições é bem-sucedido.  

Água de quiabo é mesmo poderosa? Entenda benefícios para quem quer emagrecer, diminuir açúcar do sangue e muito mais!
clock iconEm 24/04/2024 às 11h38

Água de quiabo é mesmo poderosa? Entenda benefícios para quem quer emagrecer, diminuir açúcar do sangue e muito mais!

A água de quiabo surgiu como nova tendência de emagrecimento nas redes sociais; entenda se ela é mesmo poderosa para perda de peso. 

Modinha do limão com aveia para emagrecer oferece riscos à saúde? Esse endocrinologista faz importantes esclarecimentos sobre febre da dieta oatzempic!
clock iconEm 24/04/2024 às 08h11

Modinha do limão com aveia para emagrecer oferece riscos à saúde? Esse endocrinologista faz importantes esclarecimentos sobre febre da dieta oatzempic!

Nova trend do TikTok para emagrecer, a Dieta Oatzempic pode apresentar riscos, revela médico. Saiba detalhes!

CREATINA: o que acontece se você esquecer de tomar um dia? Zera o efeito?
clock iconEm 23/04/2024 às 14h37

CREATINA: o que acontece se você esquecer de tomar um dia? Zera o efeito?

Personal trainer fala a verdade sobre o efeito de um dia sem a creatina e explica se é preciso dobrar a dosagem para compensar

Chia: qual a melhor forma de usar a semente para emagrecer?
clock iconEm 23/04/2024 às 13h41

Chia: qual a melhor forma de usar a semente para emagrecer?

Saiba qual é a quantidade ideal para consumir a chia e a forma de utilizar as sementas na dieta sem mistérios.  

Cravo-da-Índia suga açúcar do sangue, é um repelente natural e muito mais: descubra os benefícios (pouca gente sabe!) da especiaria
clock iconEm 23/04/2024 às 13h34

Cravo-da-Índia suga açúcar do sangue, é um repelente natural e muito mais: descubra os benefícios (pouca gente sabe!) da especiaria

Quais são os benefícios do cravo-da-Índia para saúde e bem-estar? Alguns são pouco conhecidos e vão te surpreender! 

Esse é o jeito certo de consumir agrião com mais nutrientes
clock iconEm 23/04/2024 às 12h33

Esse é o jeito certo de consumir agrião com mais nutrientes

O agrião é superversátil, mas existe um modo de preparo que conserva mais nutrientes. Descubra qual é!

Benefícios e malefícios do feijão-preto: descubra vantagens e desvantagens do alimento, se pode comer todos os dias e truques de cozimento
clock iconEm 23/04/2024 às 11h03

Benefícios e malefícios do feijão-preto: descubra vantagens e desvantagens do alimento, se pode comer todos os dias e truques de cozimento

O feijão-preto é conhecido por seus inúmeros benefícios para a saúde, mas algumas pessoas devem evitá-lo.

Nem castanha-do-pará, nem cacau em pó: esse alimento surpreende com muito mais magnésio. Descubra os benefícios deste mineral fundamental para a saúde!
Benefícios e malefícios do caju: saiba por que comer a fruta, quanto consumir e cuidados
clock iconEm 22/04/2024 às 20h00

Benefícios e malefícios do caju: saiba por que comer a fruta, quanto consumir e cuidados

O caju é uma fruta nativa da região Nordeste do Brasil que, além de ser muito saborosa, oferece diversos benefícios para a saúde. 

Benefícios de comer Kiwi com casca: descubra vantagens de ingerir a pele da fruta, cuidados e o jeito certo de consumir o alimento
clock iconEm 22/04/2024 às 15h15

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Os benefícios poderosos do kiwi também se concentram na casca da fruta? Conheça a verdade sobre essa parte da fruta 

Benefícios e malefícios do caqui: saiba por que comer essa fruta deliciosa, quanto consumir e cuidados com a frutose
clock iconEm 22/04/2024 às 14h42

Benefícios e malefícios do caqui: saiba por que comer essa fruta deliciosa, quanto consumir e cuidados com a frutose

Confira os pontos positivos e negativos do consumo de caqui!

Medo de diabetes? Evite a doença com esse pequeno passo depois das refeições para diminuir os níveis de açúcar no sangue!
clock iconEm 22/04/2024 às 11h37

Medo de diabetes? Evite a doença com esse pequeno passo depois das refeições para diminuir os níveis de açúcar no sangue!

Médicos explicam por que fazer uma pequena caminhada depois das refeições ajuda a diminuir os níveis no açúcar

Já ouviu dizer que beber água demais faz mal? Descubra se excesso da bebida faz mal à saúde
clock iconEm 22/04/2024 às 10h51

Já ouviu dizer que beber água demais faz mal? Descubra se excesso da bebida faz mal à saúde

O que acontece se você beber água além do que é considerado ideal para o seu organismo? Descubra se faz mal ou não.

Quais são os benefícios do suco de tomate com gengibre? Veja como fazer!
clock iconEm 22/04/2024 às 10h31

Quais são os benefícios do suco de tomate com gengibre? Veja como fazer!

O suco de tomate e gengibre é rico em vitaminas e possui propriedades anti-inflamatórias e detox. Saiba mais sobre os benefícios da bebida e como preparar. 

9 soluções científicas para se recuperar de uma ressaca
clock iconEm 21/04/2024 às 16h41

9 soluções científicas para se recuperar de uma ressaca

À procura de alívio para uma noite animada? Não existe uma maneira infalível de fazer a ressaca sumir, mas a ciência já comprovou que existem algumas sol1

'O brócolis pode silenciar o gene do câncer de mama': especialista ensina como consumir do jeito certo para não perder o SUPERBENEFÍCIO do vegetal
clock iconEm 21/04/2024 às 14h13

'O brócolis pode silenciar o gene do câncer de mama': especialista ensina como consumir do jeito certo para não perder o SUPERBENEFÍCIO do vegetal

Aprenda a preparar o brócolis para aproveitar ao máximo dos seus benefícios e efeito anticâncer 

Nem leite, nem queijo: esse alimento tem muito mais cálcio e é ótimo para um lanche saudável
clock iconEm 21/04/2024 às 12h33

Nem leite, nem queijo: esse alimento tem muito mais cálcio e é ótimo para um lanche saudável

Existe um alimento que possui ainda mais cálcio que o leite e o queijo! Veja qual é!

Pera ou maçã: qual fruta é melhor pra saúde? Veja benefícios e descubra qual alimento vence o duelo na dieta
clock iconEm 20/04/2024 às 16h02

Pera ou maçã: qual fruta é melhor pra saúde? Veja benefícios e descubra qual alimento vence o duelo na dieta

Será que você está fazendo a escolha certa na sua dieta? Descubra o poder nutricional de cada uma delas

Comer rápido demais faz mal à saúde? Veja o que dizem os cientistas...
clock iconEm 20/04/2024 às 14h03

Comer rápido demais faz mal à saúde? Veja o que dizem os cientistas...

Saiba qual é o real impacto de comer rápido demais as refeições, segundo a ciência!

O que a cúrcuma pode (e não pode) fazer pelo seu corpo: benefícios, efeitos colaterais, como usar e muito mais!
clock iconEm 19/04/2024 às 18h12

O que a cúrcuma pode (e não pode) fazer pelo seu corpo: benefícios, efeitos colaterais, como usar e muito mais!

Separamos tudo o que você precisa saber sobre a cúrcuma! Venha conferir!

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