Equilíbrio, saúde e beleza: confira o melhor conteúdo sobre cuidados com o corpo, dicas para um dia a dia mais saudável e qualidade de vida. Tudo para você estar sempre bem com seu corpo e sua mente!
Por que abacaxi estraga o leite? Cientista de alimentos tem a resposta e entrega solução
Saiba como evitar o problema da incompatibilidade dessa combinação nas suas próximas receitas
Afinal, açúcar da fruta também causa inflamação no corpo ou só o açúcar processado faz isso? Especialista em diabetes responde
Entenda a diferença entre os tipos de açúcares presentes nas frutas e os adicionados e veja de que forma podem influenciar na sua saúde
Como preparar corretamente a infusão de cúrcuma: aqui está o modo de preparo para usufruir os benefícios desse superalimento anti-inflamatório
O chá de cúrcuma é uma das infusões mais poderosas que existe. Mas para aproveitar seus benefícios ao máximo, é necessário seguir alg1
Nem orégano, nem pimenta: o tempero que tem mais cálcio do que o leite e ajuda a emagrecer é muito usado no feijão, ensopados e diversas receitas
Tempero originário da região oriental do Mediterrâneo e usado no Brasil pode oferecer muito mais benefícios do que você imagina!
Benefícios e malefícios do espinafre: o que acontece se consumir a folha com frequência e saiba se é melhor comer cru ou cozido
Saiba quais são os prós e contras de ingerir esse vegetal verde-escuro regularmente e qual a melhor forma de incluir na dieta
"Não afeta o sabor": mantenha o queijo fresco por mais seis semanas com um método de armazenamento barato e eficaz
Com essa dica valiosa e simples, você vai preservar o queijo por mais tempo e ainda vai economizar
Cientistas dizem que estamos fazendo café expresso errado - e eles podem estar certos!
A ideia do estudo foi tornar o processo de preparo do expresso consistente e, a partir daí, fazer os ajustes de sabor, segundo o coautor da pesquisa
Pare de comer suas emoções: 9 passos para engolir comida (e não sentimentos!)
Sente que desconta suas emoções na comida? Veja nove dicas fundamentais para repensar esse hábito
O que acontece com o corpo da mulher que toma suco de limão menstruada? Efeitos são surpreendentes!
O suco de limão faz bem ou mal durante o período menstrual? Entenda de uma vez por todas essa questão
Quase ninguém sabe, mas é por isso que os restaurantes japoneses sempre servem gengibre com os sushis e sashimis
Você tem o hábito de comer o gengibre servido junto com os sushis e sashimis? Entenda a REAL função deste alimento na culinária japonesa!
O que acontece com seu corpo se você ficar um único dia sem comer carne: especialistas alertam
Novo estudo revela resultado surpreendente e autores sugerem 'um método simples e acessível' como forma de contornar o problema
Por que o vinho tinto pode causar dor de cabeça? A ciência tem a resposta, após anos estudando a bebida
Substância presente no vinho tinto pode ser a explicação que você precisava para entender por que uma taça já é capaz de causar dor de cabeça
Amêndoa, nozes ou pistache: qual é a nut com mais benefícios à saúde, segundo a ciência
Saiba o que torna cada tipo mais interessante em termos nutricionais e descubra qual delas é melhor para a sua saúde
O benefício de consumir meia colher de sopa de azeite de oliva por dia é surpreendente!
Poucos sabem, mas apenas meia colher de azeite por dia pode causar um efeito surpreendente na sua saúde! Venha descobrir!
20 alimentos para exterminar o seu monstro de açúcar interior que parece indomável
Veja lista de alimentos estratégicos sugeridos por especialistas para reduzir drasticamente o seu desejo por doces
"Fast good": o que sabemos da inauguração da rede de lanches 100% vegetal de Xuxa nessa sexta
Comida vegana também é uma delícia. Conheça a rede de lanchonete de comidas veganas da Xuxa com lanches e bebidas funcionais.
Lotes de detergente Ypê suspensos: entenda riscos à saúde e saiba como identificar os produtos danificados
Anvisa suspende lotes de detergente Ypê devido risco de contaminação biológica.
"Lactose causar desconforto é nem de longe o maior dos problemas": médico choca ao listar malefícios do leite de caixinha
O consumo excessivo do leite industrializado pode causar alguns danos para a saúde. Descubra quais!
É com esse ingrediente que os japoneses mantêm seus cérebros jovens é pouco consumido no Brasil
Resultados de estudo recente com o condimento são promissores para a preservação da função cognitiva
Esse TIPO DE CARBOIDRATO é essencial para uma dieta saudável; descubra qual e como consumir
'Os carboidratos são uma parte importante de uma dieta saudável', afirma nutricionista ao revelar qual o tipo deve ser incluído em uma dieta saudável
Nós ingerimos as substâncias tóxicas das embalagens plásticas de alimentos? Biólogo traz a resposta em novo estudo
Inúmeras substâncias presentes nas embalagens plásticas dos alimentos ainda são totalmente desconhecidas
Você não pode dormir sem saber os benefícios de consumir torradas integrais no café da manhã
Adicione as torradas na sua mesa do café da manhã e veja os impactos positivos dela para a sua saúde!
Os grandes benefícios de tomar suco de caju todos os dias e como consumir
O suco de caju é rico em fibras, vitamina C e sais minerais essenciais para o organismo. Conheça as vantagens de consumir a bebida todos os dias.
Nem xilitol, nem sucralose: esse é o melhor adoçante para o cérebro, segundo novo estudo
Pesquisa identifica adoçante natural que é o melhor substituto do açúcar para o cérebro.
Nem chá de camomila, nem cápsula de melatonina: coma essa fruta antes de deitar e durma mais que a Bela Adormecida
Prepare o travesseiro e aproveite deliciosas horas de sono depois de comer esta fruta!
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