• Entrar
  • Cadastrar
Aprenda a fazer pudim cremoso sem ovo e sem forno com um ingrediente que você não espera
Jéssica AntunesPor  Jéssica Antunes  | Redatora

Jornalista apaixonada pelo universo gastronômico. Aprendi a cozinhar de verdade (com panela de pressão e tudo) depois de sair da casa dos meus pais para estudar. Desde então, amo experimentar sabores, conhecer novas culinárias e me arriscar em receitas diferentes.

Uma sobremesa leve, prática e cheia de sabor que vai surpreender a família inteira

Aprenda a fazer pudim cremoso sem ovo e sem forno com um ingrediente que você não espera

Pudim de abóbora sem ovos e sem forno, cremoso e surpreendente, perfeito para variar no cardápio de sobremesas. (Foto: Shutterstock)

Preparar pudim em casa costuma ser sinônimo de forno, banho-maria e ovos. Mas a versão que você vai aprender hoje foge totalmente dessa regra: é feita no fogão, não leva ovos e ganha cremosidade e cor irresistível graças a um ingrediente especial — a abóbora. O resultado é um pudim macio, aromático e com sabor delicado que pode ser servido tanto em porções individuais quanto em versão maior para a família.

Ingredientes e modo de preparo

Ingredientes

  • 1 litro de leite
  • 250 g de abóbora (sem casca e picada)
  • 150 g de açúcar
  • 70 g de amido de milho (maizena)
  • 1 pau de canela
  • 3 estrelas de anis
  • 1 colher (sopa) de licor de anis (opcional)

Para o caramelo:

  • 150 g de açúcar
  • 3 a 4 colheres (sopa) de água

Caramelo

  1. Em uma panela, coloque o açúcar e regue com a água.
  2. Deixe derreter em fogo médio sem mexer até atingir o tom dourado desejado.
  3. Acrescente mais um pouco de água se necessário para deixar a consistência mais líquida.
  4. Despeje uma camada fina do caramelo no fundo dos potinhos ou forma escolhida.

Preparo do creme

  1. Cozinhe a abóbora em água por cerca de 15 a 20 minutos, até ficar macia.
  2. Em outra panela, aqueça o leite com a canela, o anis estrelado e o licor (se usar). Quando levantar fervura, desligue e deixe em infusão por alguns minutos.
  3. Dissolva o amido de milho em 1/2 xícara (chá) de leite frio.
  4. Coe o leite aromatizado, misture com o açúcar e acrescente o amido dissolvido.
  5. Bata a abóbora cozida com um pouco desse leite até virar um purê e adicione à mistura.
  6. Volte ao fogo baixo, mexendo sempre até engrossar e ficar bem cremoso.
  7. Distribua nos potinhos caramelizados, cubra com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 6 horas (ou de um dia para o outro).

Como servir

  • Desenforme em prato de sobremesa para um efeito tradicional de pudim.
  • Decore com chantilly e cereja em calda para um toque especial.
  • Também pode ser servido nos próprios potinhos, em versão individual.

Dicas para deixar o pudim ainda mais especial

Escolha da abóbora

A abóbora moranga ou a japonesa (cabotiá) deixam o pudim mais saboroso e com cor intensa.

Textura perfeita

O segredo é mexer sempre em fogo baixo para não empelotar. Se formar grumos, basta passar a mistura por uma peneira antes de despejar nas forminhas.

Conservação

O pudim dura até 4 dias na geladeira. Mantenha sempre coberto para não ressecar.

Veja mais

Saiba como aproveitar todas as partes da abóbora incluindo casca e sementes 

Benefícios da abóbora cozida: é isso que acontece com o seu corpo se comer uma xícara por dia

Temas relacionados