Encher a máquina de lavar até o limite pode parecer uma boa forma de economizar tempo, mas esse hábito pode causar problemas. 

Depois dos 60 anos, a caminhada continua sendo uma ótima aliada da saúde, mas pode não ser suficiente para preservar força e autonomia.

Uma dica que ganhou espaço nas rotinas domésticas é borrifar o produto no ralo do chuveiro.

Situações do dia a dia podem dificultar a manutenção de hábitos saudáveis, mas pequenas mudanças na rotina ajudam a controlar a fome e a gordura1

Se você costuma jantar salada e tem dificuldade para dormir ou acorda com sensação de estômago pesado, talvez seja hora de rever o cardápio.

O abacate amadurece rápido e pode estragar antes mesmo de ser consumido. Para evitar desperdícios, existe um truque simples que ajuda!

Se você gosta da casa com cheiro de limpeza, mas quer evitar aromatizadores industrializados, uma receita caseira pode ser a solução. 

Você já viu uma fita amarela pendurada na porta de uma casa? O costume, inspirado no Feng Shui, ganhou popularidade!

Se as baratas apareceram na sua casa, a primeira reação é recorrer ao veneno. No entanto, especialistas em controle de pragas afirmam que essa não é a estrat&e1

Preparar um salmão grelhado com pele crocante nem sempre é uma tarefa fácil, mas um truque simples usado por chefs espanhóis pode mudar o resultado.

Pouco conhecida no Brasil, essa fruta é típica da região dos Andes e que vem conquistando espaço!

Você costuma lavar a louça enquanto prepara a refeição ou deixa tudo para depois? Segundo psicólogos, esse hábito pode revelar muito!

As ervilhas congeladas são práticas e nutritivas, mas a forma de preparo faz toda a diferença no resultado.

O vinagre é um dos produtos mais usados na limpeza da casa, mas muita gente ainda confunde qual a melhor versão usar.

O melão é refrescante, nutritivo e perfeito para os dias quentes, mas costuma estragar rapidamente depois de aberto. Veja um truque simples para mudar isso!

O abacate ainda é visto por muita gente como um inimigo da balança por ser rico em gorduras, mas especialistas afirmam que a fruta pode contribuir para o controle do apetite.

Um dos peixes de água doce mais consumidos no Brasil entrou na lista de espécies ameaçadas do Ministério do Meio Ambiente.

Os ímãs de geladeira já foram apontados como vilões da conta de luz, mas será que isso é verdade?

Quando se fala em superalimentos, mirtilo e açaí costumam roubar a cena. Mas existe uma fruta pequena, e extremamente nutritiva que pode roubar a cena!

Essa planta conquista pelo perfume e pelas flores delicadas, mas seu maior diferencial pode estar na capacidade de ajudar a afastar mosquitos naturalmente.

Você costuma cozinhar vários ovos de uma vez para facilitar a rotina? Antes de guardar o restante na geladeira, vale conhecer o prazo de conservação.

A busca pela longevidade costuma despertar interesse em dietas e alimentos específicos, mas esse oncologista acredita que o segredo está em algo mais simples.

Após os 60 anos, manter uma alimentação rica em proteínas e cálcio é fundamental para preservar ossos e músculos.

Ao preparar um caldo caseiro, é comum surgir uma espuma na superfície da panela. Mas ela deve ser retirada ou pode permanecer no líquido?

Presente na alimentação desde o Egito Antigo, a lentilha continua sendo um dos grãos mais nutritivos que existem.