O poder desse suco vai te surpreender (Créditos: Shutterstock)
O suco é um item super comum no café da manhã de muitas pessoas. Já escrevemos que é preciso conhecer e tomar cuidado com os efeitos colaterais dessa bebida, mas a verdade é que, além de ser extremamente refrescante, ela também pode ser muito benéfica para a saúde.
Afinal, quem nunca ouviu falar em sucos detox? Ou, então, quais sucos são bons para elevar o sistema imunológico? Inclusive, você pode optar por sucos de um único ingrediente ou, então, feitos a partir da combinação de frutas e vegetais, o aumenta seu impacto no corpo. Em especial, quando o assunto é perder peso. Ficou interessado? Conheça um suco queimador de gordura no TudoGostoso.
Qual é o suco que ajuda a perder peso?
O suco de cacto, abacaxi, toranja e aipo ficou famoso por reduzir o inchaço, acelerar o metabolismo e ajudar a perder peso. Isso ocorre porque todos esses ingredientes são conhecidos por estimular nosso metabolismo de modo que o corpo queima mais calorias naturalmente.
Além disso, o cacto, abacaxi, toranja e aipo também facilita o uso da gordura armazenada como fonte de energia durante exercícios ou atividades do dia a dia.
Esses ingredientes também têm características próprias que contribuem para o processo de emagrecimento. Por exemplo, o abacaxi e o aipo têm propriedades diuréticas, o que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo. Já o cacto contém fibras e nutrientes, que aumentam a sensação de saciedade.
Como preparar o suco queimador de gordura?
É muito fácil preparar esse suco. Depois de higienizar corretamente todos os alimentos, você só precisa bater duas fatias de abacaxi, uma toranja, dois talos de aipo e um segmento de cacto em um liquidificador. Quando estiverem bem integrados, é só coar e servir.
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