Outubro Rosa: consumo de álcool em qualquer quantidade aumenta o risco de câncer de mama

Publicado em 27/10/2024 às 18:45

Por Joanna | Redatora

Quem a vê assumindo o papel de chef nas viagens com os amigos não imagina que a Joanna descobriu o seu talento com as panelas reproduzindo receitas do Instagram e TikTok. Tornou-se expert em receitas na prática e, agora, também é a grande responsável pelas sobremesas nos almoços em família

Consumir bebidas alcoólicas, mesmo em quantidades moderadas, pode aumentar o risco de câncer de mama.

Outubro Rosa: consumo de álcool em qualquer quantidade aumenta o risco de câncer de mama — As mamas podem ser mais suscetíveis aos efeitos cancerígenos do álcool. (créditos: Shutterstock)

O consumo de bebidas alcoólicas está relacionado a uma série de problemas de saúde, inclusive vários tipos de câncer. Entre eles, está o de mama, o tumor mais prevalente em todo o mundo segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Agência Internacional de Pesquisa sobre Câncer (IARC).

Quando ingerido em altas quantidades, o álcool aumenta a produção de estrogênio, um hormônio que, em níveis elevados, pode estimular o crescimento das células mamárias de maneira desordenada. Além disso, a substância também causa danos ao DNA celular, aumentando o risco de mutações que podem levar ao câncer.

Pensando nisso, pesquisadores da American Medical Association desenvolveram um estudo para saber se existe uma dose segura de álcool para ingerir sem correr o risco de desenvolver a doença. Ao final, eles descobriram que consumir bebidas alcoólicas, mesmo em quantidades moderadas, aumenta a probabilidade de câncer, principalmente em combinação com o tabagismo.

As mamas podem ser mais suscetíveis aos efeitos cancerígenos do álcool comparadas a outros órgãos

De acordo com a pesquisa, o risco de câncer de mama aumenta de 7 a 10% a cada 10g de álcool consumido diariamente. O estudo também mostrou que os tecidos mamários são mais suscetíveis aos efeitos adversos do acetaldeído (subproduto do metabolismo do álcool) em comparação com outros órgãos, sobretudo por causa da influência da substância nos níveis de estrogênio no corpo.

Aqui no Brasil, uma pesquisa desenvolvida pela FIOCRUZ também avaliou a relação do consumo de álcool com o câncer de mama. Em um estudo foi 1.500 mulheres com menos de 50 anos, os pesquisadores descobriram que aquelas que consumiam álcool regularmente por 10 anos ou mais tiveram três vezes maior risco de desenvolver câncer de mama do que as que consomem ocasionalmente.

Como prevenir o câncer de mama?

Manter o estilo de vida saudável é essencial para a prevenção do câncer de mama. Portanto, mantenha sempre uma alimentação saudável e, caso queira consumir álcool, faça-o sempre com moderação. A prática de atividades físicas também é um cuidado indispensável, especialmente após a menopausa.

Realize exames regulares para identificar possíveis alterações nas mamas, como nódulos ou mudanças na pele. A partir dos 40 anos, ou conforme recomendação do médico, faça mamografias anualmente. O diagnóstico precoce é crucial para o sucesso do tratamento.