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Cremoso e aromático: curry de couve-flor assado no forno é a minha receita favorita para variar o cardápio
Stephany MarianoPor  Stephany Mariano  | Redatora

Como uma verdadeira taurina, Stephany sempre foi apaixonada por comida. No tempo livre, gosta de assistir um k-drama bem clichê, viajar, experimentar novos sabores e fotografar tudo o que encontra por aí.

Essa receita fácil de fazer pode ser a protagonista do seu jantar em família

Cremoso e aromático: curry de couve-flor assado no forno é a minha receita favorita para variar o cardápio

Essa receita deliciosa vai te garantir muitos elogios (Créditos: Shutterstock)

Protagonista na culinária indiana, tailandesa e outros países asiáticos, o curry é um ingrediente versátil que deixa qualquer receita mais saborosa. Feito a partir de uma mistura de especiarias e temperos, o curry tem um sabor levemente apimentado e garante uma coloração característica ao prato. 

Muito comum no preparo de carnes, ensopados e refogados, ele é um verdadeiro aliado na cozinha. Pensando nisso, o TudoGostoso vai te ensinar a fazer um curry de couve-flor assado no forno para você variar o cardápio e servir no almoço ou jantar. Siga a passo a passo e experimente!

Receita de curry de couve-flor assado no forno

Se você gosta de receitas gratinadas, vai amar fazer essa couve-flor cremosa e aromática no forno. Esse assado simples e delicioso, pode ser servido com um arroz soltinho e uma bela fatia de mussarela para agradar os amantes de queijo. 

Ingredientes 

  • 1 couve-flor grande 
  • 2 dentes de alho
  • 1 cebola
  • 1 pedaço de gengibre 
  • 2 garrafinhas de leite de coco
  • 2 colheres (chá) de curry em pó
  • 1/2 colher (chá) de cominho em pó
  • 1/2 colher (chá) de coentro moído
  • sal e pimenta-do-reino a gosto 

Modo de preparo 

  1. Antes de começar, pré-aqueça o forno a 180°C
  2. Em seguida, lave a couve-flor e corte-a em floretes individuais; aqui no blog você encontra dicas de como higienizar esse vegetal corretamente
  3. Descasque o alho e a cebola e pique ambos bem fininhos
  4. Descasque o gengibre e corte-o em tiras fininhas
  5. Em uma tigela, adicione o leite de coco com a cebola picada, o alho, o gengibre, o curry em pó, o cominho, o coentro, o sal e a pimenta
  6. Misture bem todos os ingredientes
  7. Em um refratário espalhe a couve-flor e depois despeje a mistura por cima
  8. Leve ao forno e asse por 25 minutos, até que os vegetais estejam macios, mas ainda firmes ao morder
  9. Sirva com um arroz soltinho 

Veja mais:

Esse gratinado fácil é a minha receita coringa para deixar qualquer refeição simples do dia a dia ainda mais saborosa

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