Nuska, uma agricultora: "Para que os tomates fritos cozinhem mais rápido e fiquem mais saborosos, não use óleo, apenas esprema-os bem antes.
Isabela HenriquesPor  Isabela Henriques  | Redatora

Isabela é apaixonada por cozinhar (e comer) desde pequena. Durante as horas vagas, além de dar pitaco na comida alheia, gosta de ler livros de qualidade duvidosa, viajar e descobrir restaurantes pouco explorados do Rio de Janeiro.

Aprenda a fazer molho de tomate caseiro mais rápido e saboroso com um truque simples: espremer os tomates antes do cozimento

Nuska, uma agricultora: "Para que os tomates fritos cozinhem mais rápido e fiquem mais saborosos, não use óleo, apenas esprema-os bem antes.

Aprenda o truque para fazer o melhor molho de tomate caseiro (Créditos: Canva)

A época em que os tomates estão mais maduros é perfeita para preparar molho de tomate caseiro. E a receita ensinada pela agricultora galega Nuska Chousa tem dois truques que prometem deixar o preparo mais rápido e cheio de sabor.

Ela compartilhou a técnica em seu canal no YouTube, Alma da Vella Chousa, dedicado à preservação da culinária e do patrimônio agrícola da Galícia. A proposta resgata receitas tradicionais passadas entre gerações.

Por que espremer os tomates antes de fazer o molho?

O primeiro truque é retirar a água das sementes antes de levar o tomate ao fogo. Como essa parte concentra boa quantidade do líquido do vegetal, espremê-la antes reduz o tempo necessário para o molho engrossar.

Nuska corta os tomates ao meio e aperta cada pedaço sobre uma tigela. Depois, corta a polpa em cubinhos pequenos e leva tudo para uma panela alta, sem óleo, para cozinhar no próprio suco.

Por que refogar a cebola separadamente?

O segundo segredo está no refogado. Em vez de cozinhar cebola e alho junto com o tomate desde o começo, Nuska prepara os ingredientes separadamente e só mistura tudo no final.

A ideia é preservar o sabor tostado da cebola e do alho. Depois de o tomate reduzir e perder o excesso de água, o refogado entra na panela junto com sal e, se necessário, uma pitada de açúcar.

Como preparar o molho de tomate caseiro?

Ingredientes:

  • 2 kg de tomates maduros
  • 300 g de cebola branca ou roxa
  • 1 dente de alho
  • 2 colheres de sopa de azeite extravirgem
  • Sal e açúcar a gosto
  • 1/2 pimentão verde, opcional
  • Ervas aromáticas a gosto

Modo de preparo:

  1. Lave, corte e esprema os tomates. Reserve o líquido.
  2. Pique a polpa em cubinhos pequenos.
  3. Cozinhe os tomates em uma panela alta, sem óleo, em fogo baixo.
  4. Quando soltarem líquido, aumente para fogo médio e cozinhe por 20 a 30 minutos, mexendo.
  5. Em outra panela, refogue cebola, alho e pimentão no azeite por 15 a 20 minutos.
  6. Misture o refogado ao tomate reduzido, acrescente sal e açúcar, se necessário, e cozinhe por mais cinco minutos.
  7. Para um molho mais liso, bata no liquidificador e acrescente as ervas fora do fogo.

Quais tomates são melhores para molho?

Segundo Nuska, qualquer variedade pode ser usada. Os tomates pera, como San Marzano e Roma, têm mais polpa e menos água. Os tomates-cereja também rendem um molho doce e aromático. Já tomates para salada muito caros, como Raf, Oxheart e Barbastro Rose, têm mais água e podem deixar o preparo menos vantajoso.

A água retirada dos tomates também pode ser aproveitada. Ela pode virar suco, entrar no gaspacho, substituir parte da água de arroz, macarrão ou ensopados e ser usada em vinagretes. Na geladeira, dura três ou quatro dias sem ferver. Também pode ser congelada em forminhas de gelo.

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