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Jantar de 15 minutos pra fazer o verão todo: prato leve é muito fácil de fazer e uma delícia
Amanda LopesPor  Amanda Lopes  | Redatora

Fascinada por MasterChef, culinária nordestina, pratos empanados, receitas rápidas e drinks diferentes, Amanda não abre mão de um bom cafezinho acompanhado de água com gás após o almoço, mesmo nos dias quentes.

Poucas receitas são mais fáceis e refrescantes do que essa! Prepare em sua casa o quanto antes!

Jantar de 15 minutos pra fazer o verão todo: prato leve é muito fácil de fazer e uma delícia

Você vai querer preparar essa receita sempre para o jantar! (Créditos: Shutterstock)

Quando o verão chega, tudo o que queremos são refeições rápidas, leves e cheias de sabor. Este jantar de 15 minutos é perfeito para os dias quentes: prático, delicioso e com aquele frescor que combina perfeitamente com a estação. Ninguém merece ter que virar a noite cozinhando, né? Com poucos ingredientes e um preparo simples, você vai criar um prato que é tão nutritivo quanto saboroso. Ideal para quem quer aproveitar o melhor do verão sem perder tempo na cozinha! Estamos falando nada mais, nada menos, do que um clássico: a guacamole mexicana! Ela é feita com ingredientes que trazem frescor para o seu paladar. Veja como preparar!

Como fazer o jantar leve e fácil

Ingredientes

  • 1 abacate médio bem maduro
  • 1 tomate pequeno picado em cubos (sem sementes)
  • 1/2 cebola pequena picada em cubos
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher (sopa) de coentro fresco picado
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

  1. Corte o abacate ao meio, retire o caroço e, com uma colher, retire a polpa.
  2. Coloque em uma tigela e amasse com um garfo até atingir a textura desejada.
  3. Adicione o tomate, a cebola, o coentro, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino.
  4. Misture bem.
  5. Transfira para uma tigela e sirva imediatamente com tortilhas, nachos, ou como acompanhamento para carnes, saladas ou outros pratos.
  6. Sirva-se à vontade!

Dica do TudoGostoso

Para evitar que a guacamole escureça, mantenha um caroço do abacate dentro da mistura até o momento de servir e cubra com plástico filme bem rente à superfície.

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