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Estilo de vida

Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.

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Alimentação saudável
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Bem-estar
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Comida e viagem
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Práticas sustentáveis
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Esses 3 chás com ervas combinadas ajudam no metabolismo e perda de peso: veja como é fácil preparar em casa

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Fitoterapeuta recomenda infusões com base na medicina indiana Ayurveda para turbinar o metabolismo e auxiliar no processo de emagrecimento

Bolinho de grão-de-bico proteico com ora-pro-nobis: uma delícia de receita funcional que vai te surpreender!

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Essa receita prática para o lanche é extremamente nutritiva, veja benefícios e como fazer

A maioria não sabe, mas o caju é uma fruta com benefícios surpreendentes!

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Além de delicioso, o caju é repleto de benefícios! Confira agora e surpreenda-se!

Temporada de Inverno de Canela 2024: cultura, diversão e gastronomia até agosto

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O evento acontece de 29 de junho a 11 de agosto e é um dos principais atrativos do inverno na Serra Gaúcha.

Dificuldade para dormir? A insônia pode ser causada por esse grupo de alimentos, segundo novo estudo

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Tomate é fruta ou legume? Descubra a resposta definitiva sobre essa dúvida

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No supermercado, o tomate é encontrado na seção de legumes, mas há quem defenda que o alimento é uma fruta. Quem será que está certo nessa h1

Vitaminas do complexo B: conheça os tipos, benefícios e como incluir na alimentação!

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B1, B2, B3… As vitaminas do complexo B atuam no sistema nervoso, cardiovascular e celular. Mas você sabe qual é a função de cada uma delas? Descubra no TudoGostoso

Dia Internacional do Leite: entenda de uma vez por todas se a bebida faz bem ou mal à saúde

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Por que orientais usam hashi para comer se os humanos já usam facas há 7 mil anos?

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A tradição no oriente não é a mesma dos costumes ocidentais de usar talheres; entenda por quê!

Adeus alface: esse vegetal esquecido na hora de montar saladas tem quatro vezes mais fibras; descubra solução cheia de benefícios

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Entenda por que as folhas de alface não são o melhor investimento nutricional como base das suas saladasEs

Receita simples para almoço ou jantar rápido: esse wrap proteico de atum e espinafre sempre cai bem

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Essa receita é perfeita para os dias em que a rotina não está permitindo que você pare para cozinhar uma refeição completa

Acaba de sair um estudo sobre queijo que é a desculpa perfeita para caprichar no uso do ingrediente nas próximas receitas

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Já imaginou se fosse possível comer um alimento e garantir um envelhecimento mais saudável? De acordo com cientistas chineses, não é impossível

Guaraná muito além da energia: cientistas brasileiros veem na planta benefícios para a nossa saúde mental

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Descubra os possíveis benefícios dessa planta nativa do Brasil no TudoGostoso

O que acontece com o corpo se você não mastigar os alimentos direito?

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Veja como a sua digestão pode ser prejudicada com o simples hábito de comer rápido durante as refeições

Com quantos anos você descobriu que a sacola de papel vira o melhor organizador de armários e gavetas? É muito fácil de fazer!

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Nunca mais jogue fora suas sacolas de papel fora! Saiba como utilizá-las para criar um organizador para armários e gavetas. 

Quantos dias o milho cozido pode ficar na geladeira? Armazene da forma correta com essas dicas!

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O milho cozido é muito comum nas Festas Juninas, mas você sabe como armazenar esse alimento? Veja no TudoGostoso e evite desperdício!

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Especialista explica por que essa parte do supermercado é tão importante para a saúde do seu cérebro

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Rico em fibras, antioxidantes e vitaminas, o caqui é uma fruta nutritiva que oferece muitos benefícios à saúde. No entanto,  consumo da fruta deve ser feito com moder1

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33ª Festa do Agricultor de Piratuba/SC traz exposições, shows e churrasco tradicional

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Indústria Musical e Pérola Negra são as atrações principais da festa, que será realizada nos dias 20 e 21 de julho no Parque de Eventos Vereador Alvíc1

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1 mês de festa junina em Guarulhos: Arraial no Bosque terá comidas típicas, shows e mais!

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Sérgio Avellar & Flávio Costela Intrio, Bando do Raul e Daniel Petrella são os destaques do evento que vai de 21 de junho a 21 de julho em Guarulhos, São Paulo.

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