Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Focada na dieta, Gracyanne Barbosa come nove ovos só no primeiro dia de BBB e levanta discussão: comer essa quantidade do alimento é saudável?
Dieta da musa fistness volta a ser assunto nas redes sociais devido sua participação no BBB 25.
Quer sombra em pouco tempo no seu jardim? Essa árvore cresce MUITO rápido forma uma copa linda
Essa árvore é ideal para quem quer compor o jardim de casa com sombra rápido e sem muito trabalho!
Whey protein não é bagunça: veja o que acontece quando você consome a proteína exagerdamente
A superdosagem de whey protein pode causar alguns prejuízos à sua saúde
Surto de virose e alimentação: é isso que você deve comer para se recuperar com saúde e fortalecer o corpo
Nutricionista lista os alimentos que são fundamentais no processo de recuperação e um deles é o melhor remédio
Planta tem 22 vezes mais cálcio que o leite de vaca: chá dessa folha fortalece os ossos e a imunidade
O chá de amora miúra, planta nativa da Ásia, é uma rica fonte de cálcio e compostos antioxidantes.
O que tem de tão especial nesse CU? Brasileiros fazem filas enormes para conhecer loja de conveniência coreana em SP
Loja de conveniência nº1 da Coreia, a CU viralizou nas redes sociais após inaugurar sua primeira unidade no bairro da Liberdade.
Nutricionista ensina a fazer uma salada cremosa para comer à vontade e emagrecer: fácil de fazer e com poucas calorias
Feita com ingredientes baratos, essa salada é a opção ideal para um almoço ou jantar mais saudável
5 lugares incríveis no Rio de Janeiro que eu só vou pela comida
O Rio de Janeiro é conhecido por suas praias e paisagens de tirar o fôlego, mas também pode se destacar quando o assunto é comida. Veja lugares com propostas diferentes, ma1
Mel falsificado é comum no Brasil, mas existe um teste caseiro simples para identificar se o produto é puro!
Fábricas clandestinas de mel são extremamente comuns, e você deve se proteger para não cair em cilada!
Não aguenta mais acumular cápsula de café? A gente te ensina como acabar com esse problema, é muito mais barato do que você pensa!
As cápsulas descartáveis são um problema para o meio ambiente, mas existe uma solução perfeita!
Quem pensou em cozinhar feijão com maçã é um verdadeiro gênio e nutricionista explica por quê!
Saiba quais são os impactos para a sua saúde e para a consistência do feijão se você adicionar uma maçã durante o cozimento
5 dicas que aprendi com uma jardineira para plantar morango em vaso sem veneno
Siga as orientações dessa especialista em jardinagem e comece a cultivar morangos saudáveis em casa
Dieta mediterrânea verde: o que comer e por que essa variação da popular dieta funciona
Entenda o que diferencia a dieta mediterrânea verde da dieta mediterrânea tradicional
Shake fácil para você preparar antes de dormir e ter o melhor sono de todos
Esse shake vai resolver todos os seus problemas de insônia! Prepare ele em casa e tenha uma excelente noite de sono!
Você deve ficar longe desses alimentos no café da manhã se o seu objetivo é emagrecer!
Está a fim de perder alguns quilos este ano? Então saiba já os alimentos que devem ser banidos do seu café da manhã para te ajudar a emagrecer.
Nem manga, nem abacaxi: essa é a fruta do verão cheia de benefícios que todo mundo esquece que existe (mas não deveria)
Deliciosa e pouco popular, essa fruta traz grandes benefícios para o coração e para a imunidade. Saiba tudo agora!
Bolo feito com 3 ingredientes e nenhum deles é leite, ovo, farinha ou açúcar!
Quer aprender a fazer um bolo fácil, rápido e muito saboroso e saudável com apenas três ingredientes? Veja agora mesmo essa receita de uma nutricionista que fica incrivelme1
Nutricionista finalmente revela por que é melhor comer chocolate amargo (mesmo que as calorias sejam as mesmas do chocolate ao leite)
Nutri revela o real motivo que leva o chocolate amargo ser melhor opção para matar o desejo por doce do que o chocolate ao leite
Sintomas de vitamina A baixa: descubra quais são e como aumentá-la com os alimentos certos
Alguns sinais podem indicar que você está com deficiência de vitamina A no organismo
Por que as pessoas estão colocando casca de cebola nas plantas e para que serve o truque?
Especialista explica quais são os efeitos da casca de cebola nas plantas e ensina receita para preparo de solução
Água com chia e limão para emagrecer: truque para perder peso viraliza nas redes sociais, mas será que funciona?
A combinação de chia e limão pode trazer muitos benefícios para a saúde. Mas será que a mistura também ajuda a emagrecer? Descubra a seguir. 1
As melhores especiarias para adicionar ao seu café e tornar a bebida ainda mais benéfica
O café por si só é delicioso e nutritivo, mas pode ficar ainda mais com essas especiarias!
Passei a ter mais energia depois que adicionei essa especiaria ao meu café da manhã
Em busca de mais energia para começar o seu dia com o pé direito? Você pode adicionar essa especiaria na sua alimentação!
Crianças de férias: como não exagerar nas besteiras e fazer refeições saudáveis durante essa época do ano
Essas dicas podem te ajudar a manter a alimentação das crianças equilibrada nas férias, sem extrapolar nas guloseimas
Fãs do cafezinho de manhã já podem comemorar: bebida pode reduzir os riscos de morte por doenças cardíacas, segundo nova pesquisa
O consumo de café matinal pode influenciar no ritmo circadiano, diminuindo os fatores de risco cardiovascular
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