Dieta de emagrecimento não precisa ser sinônimo de restrição total: quem faz dieta low carb, por exemplo, sabe que é possível consumir delícias sem prejudicar o objetivo. Existem muitas receitas doces e salgadas adaptadas para quem evita os carboidratos, como quiche de frango, pizza, pão caseiro, bolo de chocolate e diversas outras. Hoje o blog do TudoGostoso vai te mostrar como fazer mais uma delícia: o bolo de coco low carb. Ele é fácil de fazer e é perfeito para o lanche da tarde. Confira a seguir os ingredientes e modo de preparo.
Bolo de coco low carb
Ingredientes do bolo de coco low carb
200 ml de leite de coco
5 ovos
3/4 xícara (chá) de coco ralado
1/2 xícara (chá) de farinha de coco
1/2 xícara (chá) de adoçante culinário de sua preferência
1/2 xícara (chá) de creme de leite
1 colher (chá) de fermento biológico
Modo de preparo
No liquidificador, bata todos os ingredientes.
Coloque a massa em uma forma e asse em forno preaquecido a 180°C por 40 minutos.
Pedaços de bolo de coco low carb
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