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Waffle de banana-da-terra é o meu novo vício no café da manhã: receita fácil só com 3 ingredientes
Jéssica AntunesPor  Jéssica Antunes  | Redatora

Jornalista apaixonada pelo universo gastronômico. Aprendi a cozinhar de verdade (com panela de pressão e tudo) depois de sair da casa dos meus pais para estudar. Desde então, amo experimentar sabores, conhecer novas culinárias e me arriscar em receitas diferentes.

Uma receita prática, nutritiva e cheia de sabor para começar o dia com energia e sem complicação

Waffle de banana-da-terra é o meu novo vício no café da manhã: receita fácil só com 3 ingredientes

Waffle quentinho saindo da máquina: aroma de banana e queijo que toma conta da cozinha. (Foto: reprodução @cristiananutri e @bananas_augusto)

Leve, saboroso e com aquele toque de comida de verdade, esse waffle feito com banana-da-terra é uma ótima pedida para começar o dia com energia. O melhor de tudo? A receita leva apenas três ingredientes e fica pronta em minutos. Ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.

Ingredientes que você precisa ter em casa

  • 1 banana-da-terra bem madura

  • 1 ovo

  • 2 colheres de sopa de queijo meia cura ralado

Como preparar o waffle de banana-da-terra

  1. Comece descascando e cortando a banana-da-terra. Dê preferência às mais maduras, que estejam com a casca bem escura – elas vão deixar a receita mais doce e saborosa.

  2. Cozinhe a banana até que fique bem macia e com a polpa bem amarelada.

  3. Amasse bem a banana com um garfo, até virar um purê.

  4. Adicione o ovo batido e o queijo meia cura ralado. Misture tudo até obter uma massa homogênea.

  5. Coloque a mistura na máquina de waffle e deixe até dourar. O ponto ideal é quando estiver bem douradinho e firme.

Variações que você pode experimentar

  • Substitua o queijo meia cura por parmesão ou muçarela ralada.

  • Acrescente uma pitada de canela na massa para um toque mais aromático.

  • Sirva com mel, geleia natural ou requeijão para um café da manhã ainda mais especial.

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