Pão low carb: receita fácil e simples de fazer com 4 ingredientes.
Que pão é uma delícia não dá para negar. Mas se você está evitando carboidratos, ele não é uma boa escolha. Veja aqui no TudoGostoso uma receita de pão low carb que vai quebrar um galho na sua vida!
Pão low carb: simples de fazer
Quentinho, saído do forno, com manteiga derretendo... Quem resiste a um delicioso pão? Por aqui, já te ensinamos a fazer pão de hambúrguer, pão de batata e também pão de alho, que combina perfeitamente com churrasco. Mas o que fazer se você não pode comer pão, que é o caso dos alérgicos a glúten, ou se está evitando carboidratos? Hoje viemos te mostrar uma opção diferente para substituir o pão na sua vida: pão low carb. Low carb que dizer baixos carboidratos em inglês. Nós já te contamos um pouco sobre a dieta low carb, um estilo de alimentação no qual as pessoas evitam comer muitos carboidratos, que estão presentes em arroz, pão, macarrão, algumas frutas e outros alimentos. Se você também quer evitá-los, que tal substituir o pão comum por pão low carb? Ele é superfácil de fazer e pode ser recheado com tomate, peito de peru, ricota ou o que mais você desejar! Confira os ingredientes e modo de preparo a seguir!
Ingredientes do pão low carb
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
1 ovo
2 colheres de requeijão
Modo de preparo
Num recipiente que possa ir ao micro-ondas, misture bem os ingredientes.
Leve ao micro-ondas por 3 minutos.
Retire, coloque o recheio de sua preferência e coloque num grill para dourar.
Dica: se você não tiver micro-ondas em casa, tudo bem! Você pode fazer o pão low carb em uma frigideira também.
Pão low carb: pode ser recheado com o que você quiser.
Mais receitas low carb
Nem só de pão low carb vivem as pessoas que evitam os carboidratos! É possível fazer diversas receitas com baixos carboidratos. Confira as seguintes receitas que têm poucos carboidratos e muitas proteínas: frango com maionese, filé de peixe assado e lagarto na panela de pressão. Também há receitas que substituem os ingredientes com muitos carboidratos por outros ingredientes, com quiche de frango low carb, panqueca low carb e coxinha low carb.