10min
Ingredientes (1 porção)
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1 ovo
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1 colher (chá) de fermento em pó
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1 pitada de sal rosa do himalaia
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ervas finas a gosto
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pimenta desidratada a gosto
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2 colheres (sopa) de creme de ricota light
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1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
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1 colher (chá) de tahine (pasta de gergelim árabe)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque os ingredientes em um recipiente quadrado (plástico para micro-ondas ou vidro)
- 2
Misture com um garfo até obter uma massa homogênea
- 3
Leve ao micro-ondas por 4 minutos ou até dourar levemente
- 4
Para obter maior crocância, leve por 30 segundos ao fogo em frigideira sem óleo










