José Manuel Felices, médico: "Quando você bebe álcool, perde a capacidade de criar novas memórias"

As bebidas alcoólicas estão muito associadas a momentos de celebração, como festas, aniversários e até mesmo eventos corporativos. Muitas pessoas sabem que o consumo de álcool pode gerar sérios problemas para a saúde, mas nem todos sabem que ele pode afetar a memória.

E não se trata apenas de se lembrar do que acontece no dia da curtição, mas da formação de novas memórias e do funcionamento de uma parte específica do cérebro. O médico radiologista, José Manuel Felices, falou sobre o assunto em suas redes sociais, explicando que o consumo de álcool afeta diretamente o hipocampo, "a área do cérebro responsável pela memória e pelo aprendizado ".

Por que o consumo de álcool pode afetar a formação de memórias?

Em um vídeo publicado em seu perfil no Instagram, o Dr. Felices explica que “quando você bebe álcool, os receptores na área da memória são bloqueados, então o cérebro não consegue apertar o botão de salvar, e é por isso que você tem essas lacunas tão típicas de um dia de bebedeira”.

Ele afirma ainda que o álcool afeta diretamente o hipocampo, uma parte do cérebro responsável pelo armazenamento de memórias. O álcool atrapalha a comunicação entre os neurotransmissores presente nesse área, comprometendo o armazenamento e a formação de novas memórias, dificultando a fixação de informações.

O médico afirma que no consumo dessas bebidas, os neurônios nessa área atrofiam e quando o hipocampo tem menos neurônios “você perde a capacidade de criar novas memórias e se despede daquelas que havia armazenado”. Estudos mostram que, a longo prazo, o consumo excessivo de álcool pode gerar a chamada demência por alcoólica, que afeta a memória e cognição.

As consequências vão além da memória, pois, segundo pesquisa publicada no Alcohol: Clinical & Experimental Research, a bebida alcoólica pode provocar mudanças no cérebro que comprometem o desempenho cognitivo.

Além disso, outro estudo, realizado na Universidade de Brown, nos EUA afirma que o álcool é capaz de alterar os mecanismos de formação das memórias a nível molecular. Na publicação, o Dr. Felices enfatiza ainda que a bebida pode ajudar a esquecer uma experiência ruim, mas também os momentos felizes.

Quais são os cuidados com o consumo de álcool?

O consumo de álcool deve ser feito com moderação. Em excesso, ele pode causar diversos problemas de saúde, como danos ao fígado, ao coração e ao sistema nervoso, além de aumentar o risco de dependência.

Além de evitar o consumo frequente, procure sempre beber água para hidratar o corpo e diminuir as chances de ter os tipos sintomas de ressaca no dia seguinte. Manter uma boa hidratação, alimentar-se adequadamente e dar intervalos entre as bebidas também ajuda a reduzir os efeitos negativos do álcool no organismo.