Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.

Nutricionista ensina o jeito certo de beber água: "Além de hidratar o corpo, beber água em jejum vai..."
'Não existe saúde em um corpo desidratado', afirma especialista sobre a importância de beber água ao longo do dia

"Duas coisas que você precisa saber sobre a airfryer": entenda se é saudável fazer carne na fritadeira
Algumas reações químicas no preparo podem ser prejudiciais à saúde; entenda!

Adeus insônia com esses 4 sucos que podem te ajudar a ter uma noite de sono muito mais tranquila
Conheça quatro sucos que podem te ajudar a ter uma ótima noite de sono.

Controla açúcar no sangue, faz bem ao cérebro e aumenta a imunidade: os benefícios do brócolis à saúde
Fonte de fibras, vitaminas e minerais essenciais para a saúde, o brócolis oferece diversos benefícios ao organismo.

Quissamã/RJ terá Circuito Junino e Arraiá da Educação com Solange Almeida e Trio ForróZÃO
Evento acontece entre 28 de junho e 4 de julho, seguido pela Semana do Folclore em agosto.

Sai o azeite de oliva, entra o óleo de amendoim: conheça os benefícios da gordura na cozinha
O azeite de oliva está muito caro, mas pode ser que finalmente tenhamos uma alternativa à altura dele: o óleo de amendoim

Sou cientista e explico se é tóxico cozinhar o leite condensado na lata ou na caixinha (com dica bônus para cozinhar sem explodir nada!)
Entenda de uma vez por todas se cozinhar a lata e a caixinha de leite condensado causa um risco para a sua saúde e para a sua cozinha

Fortaleza recebe 11ª edição do 8½ Festa do Cinema Italiano com exibições de filmes inéditos
O evento vai até 3 de julho no Cinema do Dragão, com destaque para produções premiadas e clássicos do cinema italiano.

A mágica do limão no preparo do ceviche: como a fruta altera a textura e o sabor do peixe nesse prato clássico do Peru; veja como fazer
Entenda por que o limão é o ingrediente essencial no ceviche e qual a função dele para além seu sabor

O que acontece com o seu corpo se trocar ao alface pela rúcula na sua salada? Descubra se tem mais ou menos benefícios!
Pensando em variar na sua salada? Descubra se a rúcula é uma opção melhor do que a alface!

5 alimentos amados pelos brasileiros que correm o risco de desaparecer do planeta
Arroz, feijão, café... Você consegue imaginar sua vida sem esses alimentos? Especialistas afirmam que alguns alimentos podem se tornar raros ou desaparecer dos nossos pratos

O que diz a ciência: acaba de sair um estudo sobre câncer ser gerado ou não por alimentos ultraprocessados
Todo mundo sabe que alimentos ultraprocessados não são saudáveis, mas cientistas estão descobrindo exatamente quão ruins eles podem ser para sua saúde

Festa Junina de Itu: muita música, comida típica e diversão na Praça Washington Luís
Evento acontece de 28 a 30 de junho e contará com shows, comidas típicas e entretenimento gratuito.

Cinco vezes menos energia e sem gás: esta é a invenção francesa que quer substituir o ar-condicionado
Uma startup francesa criou um sistema de ar condicionado baseado em refrigeração adiabática e obteve 10 milhões de euros para expandir esta alternativa aos aparelhos de ar-condicionado

Adeus formigas: aprenda o truque com ingredientes simples para espantar esses insetos insistentes
Nunca mais seja surpreendido com formigas atacando seu pote de açúcar e de doces com esse método caseiro para espantar esses insetos

Arraial da Prefeitura de Catalão, em Goiás, terá 3 dias de festa, 150 barracas e diversas atraçõe
Evento acontece de 27 a 29 de julho e é gratuito. Gino e Geno são uma das atrações confirmadas.

Chá de sene funciona mesmo para ir ao banheiro? Entenda benefícios, efeito laxante e como consumir e fazer a infusão
O chá de sene é uma bebida indicada para pessoas com problemas como excesso de gases e constipação. Porém, mesmo com tantos benefícios, seu consumo deve ser feito…

Você está perdendo muitos benefícios se joga a casca da jabuticaba fora
A jabuticaba é muito benéfica para a saúde, mas a casca da fruta pode ser igualmente vantajosa. Entenda!

Nem integral, nem low carb: esse é o melhor pão para quem está tentando reduzir o peso e "pode te ajudar no emagrecimento"
Nutricionista revela qual tipo de pão pode ser um amigo da perda de peso e destaca a diferença dos demais pães

Finalmente um nutricionista deixa claro se água com gás faz mal ou incha: "Quando você ingere o seu corpo naturalmente..."
Entenda quando a água gasosa deve ser evitada e se as borbulhas podem gerar algum problema para a saude

O que acontece se você comer abobrinha todos os dias? Descubra os benefícios, os malefícios e qual é a melhor forma de consumi-la!
Fácil de ser feita e muito usada como acompanhamento, a abobrinha é uma excelente escolha de alimento para o seu dia a dia!

2ª Festa Tropeira de Itapetininga, São Paulo, celebra cultura e tradição
Evento acontece de 23 a 28 de julho com atrações culturais, provas de marcha e culinária típica.

Mito ou verdade: água de quiabo ajuda no tratamento da diabetes?
A água de quiabo viralizou nas redes sociais como uma possível aliada no tratamento da diabetes. Entenda se a mistura é mesmo poderosa.

O que acontece com o corpo se comer 2 bananas por dia?
Todo mundo sabe que a banana é uma fruta super benéfica para o corpo humano. Mas será que existe um limite para quantas bananas você pode comer?