Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
O mistério do papel-alumínio nas maçanetas: descubra por que tanta gente está fazendo isso em casa
Americanos acreditam que enrolar papel-alumínio na maçaneta da porta aumenta a segurança da casa.
Tim Spector, especialista em microbiota intestinal: "Quem bebe café tem um microbioma intestinal mais diversificado do que quem não bebe café"
Esse hábito simples pode impactar muito no seu bem-estar! Venha entender melhor!
6 chás comprovados pela ciência que reduzem a pressão alta e fortalecem o coração
Beber chá é um gesto simples, mas com potencial enorme de transformar sua saúde cardiovascular
Os incríveis benefícios da vitamina de mamão com aveia: a bebida gostosa e cheia de fibras que fortalece sua saúde
Bebida poderosa: veja por que a vitamina de mamão com aveia pode transformar sua saúde
O truque simples (e brasileiro!) que fez Channing Tatum secar 32 kg para seu novo papel mesmo sem gostar de vegetais
Com truques simples, essa chef conseguiu incluir vegetais na rotina de um ator que nunca aprendeu a gostar deles
Ouro amarelo em pó: a especiaria culinária que regula o açúcar no sangue e ajuda nas articulações desgastadas
Condimento reconhecido por seus compostos ativos pode ser utilizado no preparo de diversos pratos
Nem chia, nem linhaça: o grão com o dobro de proteína que o milho e que fica uma delícia com o iogurte
Esse tipo de cereal é repleto de benefícios, sendo fonte de cálcio, ferro, aminoácidos e magnésio. Adicione em sua alimentação!
Poucas pessoas sabem, mas a minha avó me ensinou: queimar folhas de sálvia em casa é um tesouro para o ambiente
A sálvia pode purificar o ar, reduzir micro-organismos e até influenciar o humor
Da memória ao coração: 11 benefícios do alho comprovados cientificamente que transformam sua saúde
Evidências respaldam o alho como aliado acessível da saúde cardiovascular e metabólica
Como identificar e acabar com pragas mais comuns nas plantas usando receitas caseiras
Identificar corretamente a praga é essencial para aplicar o tratamento certo
O segredo para a geleia de amora perfeita SEM AÇÚCAR: receitinha da minha vovó
Uma versão saudável e deliciosa que mantém todo o sabor da fruta
É saudável comer batata com casca? Veja os benefícios e os cuidados necessários antes do consumo
Consumir a casca da batata é uma forma de preservar nutrientes do legume.
Quais são os benefícios do chá de folhas de nespereira? Saiba como preparar a infusão e adicione ao seu dia a dia
Nêspera é um fruto da planta conhecida como nespereira e aos poucos está conquistando muitas pessoas com o seu chá. Venha conferir!
Plante tomate em casa: só quando a gente planta e colhe minutos antes da salada é que a gente se dá conta do verdadeiro sabor
Para potencializar os resultados, vale seguir esses truques de plantio
Salada morna de lentilha com vegetais assados e berinjela queimada na chama, fica colorida e cheia de sabor!
Essa é uma receita prática, saudável e cheia de personalidade
Café da manhã com aveia e chia que aprendi com uma nutricionista: troquei o pão por essa receita cheia de benefícios para a saúde
Adotar esse mingau de aveia no café da manhã é uma mudança pequena, mas de grande impacto
Zamioculcas: como cuidar, plantar, tirar muda, regar do jeito certo e os principais problemas que você pode passar
Essa é uma ótima planta para escritórios, já que exige pouca manutenção
Por que não se deve comer ovos cozidos, especialmente depois dos 40 anos: poucas pessoas sabem disso
Saiba qual é a melhor maneira de preparar ovos para aproveitar ao máximo os seus benefícios.
O que significa quando a madeira faz estalos altos à noite?
Entenda a explicação por trás do fenômeno que acontece em várias casas
Coma isso e durma feito um bebê: o alimento com melatonina que ajuda a relaxar o corpo e a mente
Se você tem dificuldade de dormir, esse alimento pode te dar uma ajudinha.
Para que serve o chá de tanchagem? Bebida popular é conhecida há séculos como remédio caseiro
Essa infusão natural pode oferecer uma série de benefícios para a saúde e é fácil de fazer em casa
Coloque as cascas de cebola na água: o truque natural que quase ninguém conhece
Transformar cascas de cebola em fertilizante líquido é uma forma de cuidar melhor das plantas
As plantas ideais para cada espaço da casa: sala, quarto, cozinha e varanda
Plantas são muito mais que elementos decorativos, ajudam a purificar o ar e deixam os ambientes mais vivos
Comer tomate todos os dias: entenda os benefícios e até que ponto é recomendável comer o fruto diariamente
O tomate é um alimento que oferece uma série de benefícios à saúde, mas seu consumo exige alguns cuidados para evitar inconvenientes
Poucos sabem qual é a única diferença entre ovos brancos e marrons
Descubra o que a cor da casca do ovo revela sobre sua origem e valor nutricional.
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