Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Se você está retendo muito líquido, pode ser hora de mudar a sua alimentação
Nutricionista lista os hábitos alimentares que podem contribuir para o aumento de inchaços causados pela retenção de líquidos
Tempera, ajuda na digestão e ainda atrai prosperidade: aprenda a plantar louro em casa para usufruir de todos os benefícios da erva aromática
Além de ser prático na cozinha, o louro é uma planta fácil de cuidar e cheia de usos no dia a dia
Adeus espelho embaçado durante o banho: aqui está um método simples e eficiente para resolver o problema no seu banheiro
Você não precisa mais perder tempo esperando o espelho desembaçar ou lidar com marcas após a limpeza — há truques práticos que realmente funcionam
Poucas pessoas sabem o real significado do chocolate na Páscoa
Durante a Idade Média, era comum presentear com ovos de galinha cozidos e pintados à mão
Dieta ocidental deixa marcas ruins no corpo: novo estudo aponta dieta alternativa com boas propriedades
Estudo avaliou os efeitos da dieta ocidental para o corpo e resultados apareceram em apenas duas semanas
Purifica o sangue e melhora a função cerebral: neurologista revela os alimentos que come todos os dias
A saúde cerebral depende, em boa parte, do funcionamento adequado dos vasos sanguíneos do cérebro; a alimentação pode ser uma aliada!
Você sabe quais alimentos escolher para um café da manhã saudável e nutritivo? Tudo depende do seu estilo de vida
Se o seu café da manhã começa com um suco de vegetais batido com frutas, essa pode não ser a escolha mais nutritiva para você
Tenha hortaliças frescas sempre que quiser usando uma garrafa PET para plantá-las, é muito simples!
Veja com é simples montar um jardim vertical para cultivar hortaliças em garrafa PET em espaços limitados
Marca de manteiga é retirada do mercado após possível contaminação por coliformes fecais
Embora a maioria dos tipos de coliformes seja inofensiva, bactérias como a E. coli podem causar doenças sérias.
O que uma xícara de café de manhã pode fazer pelo seu intestino se você preparar a bebida do melhor jeito
A forma como você prepara o café pode influenciar diretamente sua saúde intestinal e o equilíbrio do seu corpo.
O curioso hábito de colocar sapos vivos dentro da garrafa de leite para conservar não é mito - e ciência tem a explicação!
No passado, zonas rurais tinham o costume de colocar um sapo dentro da garrafa de leite para conservar
Não precisa se endividar com chocolate nesta Páscoa: 5 formas de presentear na data de um jeito econômico
Com um pouco de criatividade, dá para manter a tradição sem gastar além da conta.
A melhor pizza da América Latina está no Brasil: lista italiana também menciona outras pizzarias brasileiras além da vencedora
Pizzaria famosa vence o primeiro lugar na lista pelo segundo ano consecutivo
O que muita gente faz com o alho, mas não deveria: aprendi com uma nutricionista
Se o seu objetivo é aproveitar ao máximo os benefícios desse poderoso ingredientes, não cometa mais esses erros
Não é impressão sua: beber café ao acordar realmente melhora o seu humor, mas é preciso cuidado!
Estudos mostram que a cafeína impacta a cognição, mas sua influência no humor ainda é menos compreendida. Entenda o que acontece!
O que aconteceu com os corpos de irmãos gêmeos que adotaram dietas diferentes, vegana e com carne?
Experimento dos gêmeos univitelinos busca entender como cada dieta pode afetar seu desempenho físico e saúde.
Vamos encerrar o maior debate sobre o preparo do feijão: a ciência por trás dos gases do feijão
Aqui está tudo o que você precisa saber sobre a relação entre os gases e o feijão
As frutas perdem os nutrientes depois de congeladas? Veja o que especialistas têm a dizer sobre o assunto e como fazer o congelamento do jeito certo
Essa é uma prática comum para facilitar a rotina, mas será que ela afeta o valor nutricional das frutas?
Eu queria morar na cozinha do Mark Zuckerberg: os detalhes impressionantes (e tecnológicos, é claro!) na casa do novo vizinho de Donald Trump
Mark Zuckerberg é um dos homens mais ricos do mundo e agora está com uma mansão nova em Washignton. Venha descobrir detalhes sobre a cozinha dele!
Cuidado com as fórmulas infantis! Estudo encontra substâncias contaminantes e proibidas na composição do produto
Pesquisa alerta para a necessidade de uma regulamentação para a fabricação deste produto
Você acredita que a carne mais nutritiva do mundo é mais saudável do que alguns vegetais?
Segundo rankings internacionais, um tipo de gordura animal pode ter mais benefícios à saúde do que muitos alimentos verdes. Entenda o motivo.
Poucos sabem, mas esse alimento ignorado por muitos reforça a imunidade e os músculos
Ele é considerado um superalimento por conter uma impressionante concentração de ferro heme
Professor de nutrição com mais de 100 anos ensina 7 regras para uma vida longa e saudável
Se você está em busca de uma longevidade com saúde, siga os conselhos desse nutricionista centenário
Existe horário ideal para tomar cálcio e aumentar a absorção do mineral, mas eu aposto que você não sabia!
Siga essas orientações de especialistas e nunca mais desperdice a absorção do cálcio e todos os seus benefícios
Pesquisadores descobrem como reduzir os níveis de mercúrio no atum enlatado usando um método simples
Conheça o método simples e promissor para reduzir o teor de mercúrio do atum em lata
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