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Creme de milho bem cremoso para acompanhar um suculento frango no almoço da semana
Fausto Fagioli FonsecaPor  Fausto Fagioli Fonseca  | Redator

Fausto é jornalista há mais de 15 anos, tendo trabalhado em diversos veículos com foco em saúde, alimentação, bem-estar e atividade física. Admite que não é um grande cozinheiro como as suas avós, mas tem suas receitinhas secretas!

Para elevar o sabor, finalize o creme com um fio de azeite e uma pitada de noz-moscada ralada

Creme de milho bem cremoso para acompanhar um suculento frango no almoço da semana

O creme de milho pode ser guardado na geladeira por até três dias em pote bem fechado (Crédito: Imagem gerada via Gemini)

Poucos acompanhamentos combinam tanto com frango quanto o creme de milho. Ele tem aquele sabor levemente adocicado, textura aveludada e uma cremosidade que transforma qualquer refeição.

Além disso, é uma receita barata, rápida de fazer e que agrada até as crianças, ideal para o almoço da semana. Perfeita para servir com um frango ou com a proteína de sua preferência!

Creme de milho fácil

A vantagem é que o creme de milho pode ser adaptado de várias maneiras. Dá para deixar mais leve, mais espesso, com pedacinhos de milho inteiros ou até com um toque de queijo derretido. 

O importante é acertar o ponto — nem líquido, nem empelotado — para que ele envolva o frango com perfeição e traga equilíbrio entre sabor e textura. Veja como fazer e acertar no ponto dessa receita tradicional!

Ingredientes

  • 2 latas de milho-verde (com o líquido)
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 dente de alho picado
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • ½ caixa de creme de leite
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Queijo parmesão ralado (opcional)

Modo de preparo

  1. No liquidificador, bata o milho com o leite até obter um creme homogêneo
  2. Em uma panela, derreta a manteiga e refogue a cebola e o alho até dourarem
  3. Acrescente o creme de milho peneirado, dissolva o amido de milho em um pouco de leite frio e misture
  4. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até o creme engrossar e começar a borbulhar
  5. Ajuste o sal, a pimenta e, se quiser, adicione o parmesão ralado para um sabor mais marcante
  6. Finalize com o creme de leite, misture bem e desligue o fogo. Sirva quente

O segredo do creme de milho está no equilíbrio entre textura e sabor. Se ele ficar muito ralo, perde o charme; se engrossar demais, vira quase um purê.

A proporção ideal é de cerca de uma colher de amido para cada duas xícaras de leite, o suficiente para dar corpo sem pesar. Mexer constantemente também é essencial, evitando que o amido grude no fundo da panela e forme grumos.

Outra dica é peneirar o milho após bater. Isso garante um creme mais liso, especialmente se você for servir com frango grelhado ou assado, onde a textura leve faz diferença. Mas se quiser uma versão mais rústica, pode manter parte do milho em grãos. 

Combinações irresistíveis com frango

Esse creme de milho é o par perfeito de praticamente qualquer tipo de frango. Ele vai bem com filés grelhados, peito assado, frango desfiado ou até coxas e sobrecoxas ao forno. Em pratos de domingo, pode até substituir o purê, servindo como base cremosa para receber o molho do frango.

Algumas combinações que sempre funcionam:

  • Frango grelhado com creme de milho e arroz soltinho
  • Frango desfiado com batata palha e creme de milho gratinado
  • Coxas assadas com creme de milho e legumes salteados

Essas opções equilibram leveza, sabor e praticidade, ideais para refeições da semana sem perder o toque de conforto. Experimente! 

Variações e versões mais leves

Se quiser uma versão mais leve, substitua o creme de leite por requeijão light ou por um pouco de leite vegetal. O leite de aveia, por exemplo, deixa o creme levemente adocicado e muito cremoso, sem precisar usar manteiga.

Para uma versão mais rica e encorpada, o truque é simples: adicione cubinhos de queijo minas ou muçarela no final do preparo e leve ao forno para gratinar. O contraste entre o milho suave e o queijo derretido cria um resultado irresistível.

Faça em casa e se delicie!

Esse creme de milho pode ser guardado na geladeira por até três dias em pote bem fechado. Na hora de reaquecer, adicione um pouquinho de leite para recuperar a cremosidade.

Na hora de servir, se quiser deixar o prato ainda mais bonito na mesa, sirva o frango sobre o creme de milho em uma travessa grande, salpicando salsinha fresca por cima. É simples, mas tem cara de almoço especial!

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