À primeira vista, você pode achar que se trata da nêspera, mas a fruta que estamos falando é outra: a cabeludinha. Também chamada de jabuticaba-amarela, ela é nativa da Mata Atlântica e pertence à mesma família da jabuticaba. 

Com alto teor de vitamina C, sua polpa é suculenta e estudos mostram que ela possui ação antimicrobiana e analgésica. A melhor época deste fruto é durante a primavera e depois de conhecê-lo melhor você vai querer experimentar. Confira!

O que é a cabeludinha ou jabuticaba-amarela?

A cabeludinha é uma fruta nativa da Mata Atlântica brasileira que chama a atenção pela aparência peculiar. Seu nome popular vem de uma característica bastante curiosa: a casca é coberta por uma fina penugem, que dá ao fruto um aspecto aveludado. 

A fruta cresce nos ramos e no tronco da planta, que tem porte pequeno e folhagem densa, e apresenta polpa suculenta, com sabor doce e levemente ácido. Como ainda é pouco comercializada, não costuma ser encontrada com facilidade em supermercados e feiras, sendo mais comum em pomares domésticos e coleções de plantas frutíferas.

Quais são os benefícios da jabuticaba-amarela para a saúde?

Fonte de vitamina C

Um dos principais destaques nutricionais da cabeludinha é o alto teor de vitamina C. Um estudo sobre a composição dos frutos identificou uma concentração desse nutriente na polpa cerca de dez vezes maior do que a encontrada na laranja-pera analisada como referência. A vitamina C participa do funcionamento do sistema imunológico, da formação de colágeno e da proteção das células contra os danos causados pelos radicais livres. 

Propriedades antimicrobianas

Além do valor nutricional, pesquisas laboratoriais investigaram possíveis propriedades antimicrobianas e analgésicas da planta. É importante ressaltar, porém, que esses resultados são preliminares e não significam que consumir a fruta seja capaz de tratar infecções ou aliviar dores.

É possível ter um pé de jabuticaba-amarela em casa?

Sim! A cabeludinha pode ser cultivada em quintais, jardins e pomares domésticos. Como a planta tem porte relativamente pequeno, também pode ser uma opção para quem deseja ter uma frutífera nativa em casa. 

Além de poder aproveitar os frutos, ela vai deixar o seu quintal mais bonito com sua copa densa que também garante uma ótima sombra. Na hora de escolher o local do plantio, prefira um espaço com boa luminosidade. Como a cabeludinha ainda é pouco comum no comércio, vale procurar viveiros especializados em espécies frutíferas nativas. 

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