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Não jogue fora as cascas de goiaba! (Créditos: Shutterstock)
Muita gente não sabe, mas aquelas cascas de goiaba que costumam ir direto para o lixo podem se transformar em verdadeiros tesouros na cozinha e no cuidado com a saúde. Ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, elas oferecem benefícios incríveis e ainda ajudam a evitar o desperdício. Se você adora aproveitar cada parte dos alimentos, vai gostar de descobrir essas 3 formas simples e criativas de reutilizar as cascas de goiaba no dia a dia. Quer saber como? Vem conferir!
Chá de casca de goiaba
As cascas de goiaba são ricas em antioxidantes e vitamina C, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e combater radicais livres. Preparar um chá com elas é simples: basta ferver as cascas em água por cerca de 10 minutos. Além de ser uma bebida saborosa e natural, o chá pode auxiliar na digestão e até aliviar sintomas de inflamação na garganta. É uma ótima opção para incluir na rotina de quem busca um reforço na saúde de forma natural e sem desperdício.
Esfoliante para a pele
As cascas de goiaba possuem uma textura levemente áspera que, quando trituradas e misturadas com mel ou óleo de coco, se transformam em um esfoliante natural excelente. Ele ajuda a remover células mortas, deixando a pele mais macia e renovada. Além disso, a vitamina C presente na goiaba pode contribuir para uma pele mais iluminada e saudável. É uma alternativa sustentável e livre de químicos, ideal para quem gosta de cuidar do corpo de forma mais natural.
Adubo para as plantas
Se você tem um jardim ou hortinha em casa, as cascas de goiaba podem virar um excelente adubo orgânico. Elas são ricas em nutrientes que contribuem para melhorar a qualidade do solo e nutrir as plantas. Basta picar as cascas em pedaços menores e misturá-las ao composto orgânico ou diretamente à terra dos vasos. Essa prática ajuda a reduzir o lixo orgânico e ainda favorece o desenvolvimento das plantas, deixando-as mais fortes e bonitas.
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