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O que lanchar entre os blocos de Carnaval? 3 dicas para durar na folia!

 Saiba quais os melhores snacks para te acompanhar entre os blocos! 


 

Vai curtir os blocos do Carnaval de rua? Acostumado ao ritmo da folia na rua ou de primeira viagem, ser folião requer dedicação em alguns cuidados no dia a dia, especialmente com a alimentação! Manter uma rotina de alimentação saudável antes, entre os blocos e depois fará com que você chegue inteiro até a quarta de cinzas!

Pensando nisso, o TudoGostoso selecionou 3 dicas de lanches para consumir entre os blocos. Veja o que você precisa para prepará-los, a seguir!

Açaí com frutas

O açaí é uma fruta que, além de super saborosa, é nutritiva, provoca saciedade, é antioxidante e conta com propriedades anti-inflamatórias. Tudo o que você precisa para preparar seu açaí em casa é a polpa de açaí, xarope (opcional) e a fruta para misturar. É geralmente feito com banana, mas você também pode misturar a polpa com morango e finalizar a tigela com frutas variadas cortadas.

Salada de frutas

Fácil, rápida e com uma grande diversidade de vitaminas e sabores, a salada de frutas é uma opção de lanche perfeita para todos os momentos. Esta receita do TudoGostoso rende 15 porções e é ideal para fazer com os amigos que vão curtir o Carnaval com você.

Wraps saudáveis

Os wraps são alternativas muito práticas e versáteis para o horário do almoço e da janta. Você pode recheá-los com o que preferir, desde vegetais a legumes e carnes. Nesta receita, veja como fazer um wrap saudável e saboroso.

3 itens para preparar seus lanches

Tapioqueira e panquequeira, Tramontina - R$ 69,99

Para preparar os wraps saudáveis, experimente usar esta tapioqueira e panquequeira da Tramontina. É antiaderente, sinaliza a temperatura, além de ser super fácil de limpar. Encontre na Amazon por R$ 69,99.

Liquidificador Turbo Power, Mondial - R$ 128,44

Com o liquidificador Turbo Power, você pode preparar o seu próprio açaí em casa. Além disso, experimente tentar outras receitas como vitaminas, sucos verdes, smoothies e mais. Encontre na Amazon por R$ 128,44.

Bowl de cerâmica, Ceraflame Cookware - R$ 19,23

O bowl de cerâmica da Ceraflake conta com espaço para 100ml e é ideal para servir saladas de frutas bem elaboradas. Encontre na Amazon por R$ 19,23.


*Os valores mencionados são referentes à data de publicação da matéria. O TudoGostoso pode receber uma parcela das vendas dos produtos recomendados neste conteúdo.

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