A salada de frutas gostosa é uma opção deliciosa para qualquer momento do dia, repleta de cores, sabores e nutrientes. Esta receita oferece uma dose alta de frescor que vai encantar seu paladar e proporcionar uma experiência saudável e revitalizante. Os ingredientes incluem mamão papaia, laranja, bananas, maçãs, morangos, pêssego, uvas, leite condensado (opcional), cubos de gelo e canela em pó. Comece picando todas as frutas, deixando a laranja em pedaços menores para evitar que a acidez se sobreponha às outras frutas. Num prato fundo, misture todas as frutas picadas, adicione o leite condensado (se desejar), a canela em pó e os cubos de gelo. Mexa delicadamente por alguns segundos para incorporar os sabores e, em seguida, leve à geladeira por 30 minutos para resfriar. Essa salada de frutas gostosa, além de refrescante, oferece uma combinação incrível de sabores variados e é uma opção versátil para qualquer hora do dia. Aproveite essa mistura saudável e saborosa para revitalizar seus momentos e desfrutar de uma opção nutritiva e leve.
Ingredientes (15 porções)
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2 mamões papaia pequenos
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1 laranja média
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5 bananas
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2 maçãs
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5 morangos maduros
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1 pêssego
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10 grãos de uva (qualquer variedade)
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1 caixa leite condensado (opcional)
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10 cubos de gelo
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1/2 colher (sopa) canela em pó
Modo de preparo
- 1
Pique todos os ingredientes, a laranja em pedaços menores que as outras frutas, depois ela solta o caldo e a salada não fica tão ácida.
- 2
Coloque tudo em um prato fundo e adicione o leite condensado (se quiser), a canela em pó e o gelo, mexa por alguns segundos e leve a geladeira por 30 minutos.
- 3
Fica uma delícia.
