Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Essas são as pessoas que não deveriam comer chocolate: conheça efeitos negativos para alguns organismos
O chocolate é um dos doces mais amados do mundo. Mas a verdade é que, assim como acontece com laticínios e glúten, nem todos podem comer o alimento. Descubra se você1
"Narizes artificiais": a nova invenção de cientistas brasileiros para identificar ingredientes estragados
Já imaginou se você conseguisse identificar o estágio de conservação de um alimento pela embalagem? Parece um sonho, certo? Felizmente, isso pode se tornar nossa nov1
Quantas bananas tem uma bananada de 30g?
Descubra quantas bananas são necessárias para preparar uma bananada de 30g.
Tremoço evita picos de açúcar no sangue e reduz o colesterol "ruim": descubra esses e outros benefícios e como inserir a leguminosa no cardápio
O tremoço é uma leguminosa cheia de pontos positivos e vem ganhando destaque no Brasil. Venha conhecer melhor e veja os seus benefícios!
Benefícios e malefícios do chocolate: o que acontece com o corpo se você comer 1 barra por dia?
O chocolate é um dos ingredientes mais consumidos ao redor do mundo, mas o que acontece se comer uma barra por dia? Descubra agora!
Abacate com chocolate SEM AÇÚCAR e SEM GLÚTEN: receita perfeita para um docinho no lanche da tarde ou sobremesa
Nutricionista ensina receita saudável e saborosa de pudim de abacate com apenas 70 calorias por porção!
Coado ou expresso: o modo de preparo do café muda os benefícios da bebida para a saúde?
Um tipo de café pode ser melhor do que o outro para a saúde cardiovascular? Entenda se existe diferença entre o expresso e coado
Água com shot de limão: faz diferença nos benefícios se a água for com gás? Nutricionista responde
A mistura ajuda na hidratação do corpo e tem vitamina C, mas será que há benefícios extras se usar água com gás?
O que acontece com a sua memória se comer ovos todos os dias?
Estudos sugerem que uma dieta rica em um nutriente presente nos ovos pode ajudar na melhora da memória e no desempenho cognitivo
Suco para desinchar barriga: bebida tem ação anti-inflamatória e auxilia no controle dos níveis de açúcar no sangue
Este chá reduz inflamações, alivia problemas digestivos e regula os níveis de açúcar no sangue.
O que acontece se você tomar chá de alecrim com cúrcuma todos os dias? Entenda benefícios, efeitos colaterais e saiba como fazer a infusão
O chá de alecrim e cúrcuma é uma bebida bastante poderosa, podendo interferir no seu bem-estar tanto positivamente, quanto negativamente. Veja tudo o que você precisa saber1
Alimento aumenta muito o risco de pedra nos rins (88%!) e é difícil viver sem ele - não é o sal!
Segundo pesquisa, consumo excessivo deste alimenta é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de pedra nos rins.
Dezenas de doenças estão vinculadas a balas e barras de chocolate com substância ilegal entre os ingredientes de uma empresa nos Estados Unidos
Substância ilícita é encontrada em vários sabores de barras de chocolate e balas da marca Diamond Shruumz
Esse é o óleo de cozinha nº 1 mais saudável, de acordo com os nutricionistas
Você já deve ter visto várias opções de óleo de cozinha no mercado. Mas você já se perguntou qual delas é a mais saudável1
4 hábitos matinais ruins que te deixam sempre cansado e podem até te engordar
Existem hábitos que parecem inócuos, a princípio, mas que podem impactar negativamente seu bem-estar! Descubra alguns deles no TudoGostoso
A que horas regar os tomateiros para que cresçam grandes e fortes e evitem queimaduras
Esses frutos são muito sensíveis às mudanças do ambiente e é fundamental cuidar bem deles se quiser que cresçam
Um simples tempero estimula a digestão com apenas 1 colher (e ainda deixa a comida mais gostosa)
Descubra qual o tempero que você deve usar nas suas receitas para ajudar na digestão!
Balas de fruta - tipo aqueles ursinhos de gelatina - brilham por causa da cera de carro entre seus ingredientes
Esse "ingrediente secreto" é usado tanto pela indústria alimentícia quanto pela indústria automotiva
Como o setor de chocolate está mudando o açúcar refinado nas fórmulas e se tornando menos poluente
Cientistas suíços descobriram como substituir o açúcar refinado no chocolate para deixá-lo mais nutritivo e sustentável
É assim que os mirtilos afetam o corpo: poucas pessoas conhecem os benefícios do blueberry
Conheça os superpoderes dessa fruta e descubra como incluir na sua alimentação para aproveitar ao máximo os seus benefícios
Ouro violeta: a fruta que gera colágeno, fortalece os ossos e acaba com todas as dores
Conheça a fruta que ajuda na produção da proteína, nutriente essencial para o corpo
Isso é o que a ciência diz sobre comer uma banana no café da manhã
Se você não resiste a uma banana no café da manhã, saiba que comer o alimento logo no início do dia oferece muitos benefícios à sa&uacut1
Uma rodada de pão de forma, por favor: o que você precisa saber antes de comer o pãozinho e dirigir para o bafômetro não apitar
O teor alcoólico do pão de forma foi motivo de polêmica, veja o que você precisa saber para poder aproveitar essa delícia do dia a dia sem problemas
Sou cardiologista e esses são os únicos três alimentos que nunca como: eles são consumidos todos os dias por muitas pessoas
Cardiologista lista os três alimentos para evitar consumir no café da manhã e a importância de fazer escolhas alimentares saudáveis.
O açúcar está morto: o substituto 100% natural que é 10 vezes mais doce e fornece cálcio, potássio e magnésio.
Apesar de muito saboroso, o açúcar está longe de ser considerado um ingrediente benéfico. Confira uma outra opção mais nutricional!
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