Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
"O mais caro não é o mais gostoso": ranking 2025 testa o melhor leite em pó e resultado impressiona
Sempre que você vai ao mercado fica em dúvida em qual leite em pó comprar? Pois bem: seus problemas acabaram! Foi feito um ranking entre os 15 melhores.
Não acreditei quando descobri o que acontece com o corpo quando comemos cebola todos os dias
Incluir cebola todos os dias na alimentação pode trazer efeitos reais ao corpo
Se você ama comer sushi, você precisa saber como escolher o melhor peixe para comer cru
Comer peixe cru pode ser seguro e delicioso, mas tudo começa com a escolha certa
Tem coentro na horta? Esses truques de fazendeiro vão fazer ele crescer forte e aromático
Cultivar coentro em casa é uma tarefa fácil, acessível e gratificante!
O que significa deixar o carrinho de compras em qualquer lugar no supermercado, segundo a psicologia?
O que você faz com o carrinho de supermercado depois de usá-lo pode revelar quem você é quando ninguém está olhando.
Parece sonho, mas é realidade: marca lança chocolates que regulam o sono, TPM e até ansiedade
Produtos criados por nutricionista são enriquecidos com compostos bioativos, são livres de glúten e lactose
Sou nutricionista e garanto: "uma rotina de suplementação no inverno deve começar por..."
Nutricionista indica as fórmulas mais adequadas para quem deseja iniciar uma rotina de suplementação no inverno
Esses são os melhores achocolatados do mercado segundo ranking de 2025 e os três primeiros colocados são surpreendentes
O podcast Ceia Clandestina testou 21 tipos de achocolatado para descobrir qual é o melhor. Descubra se o seu favorita está na lista.
A ciência comprova: esses são os melhores alimentos para evitar o resfriado durante o inverno
Com a chegada da estação é preciso reforçar os cuidados com a alimentação para se manter saudável
Adeus cama no lugar errado: as dicas do Feng Shui para posicionar sua cama no lugar certo e melhorar a qualidade do sono
Descubra como a filosofia chinesa milenar pode transformar suas noites e proporcionar um sono mais restaurador
"Meu corpo não tinha energia": os sinais que o corpo dá quando você está com carência desse mineral
Médica lista os sinais que podem indicar falta desse nutriente no sangue, mas alerta sobre o autodiagnóstico e automedicação
Só esse café da manhã perfeito é capaz de tirar da cama nesse frio e ainda te fazer ter energia o dia todo!
Escolha os alimentos certos para o seu café da manhã e aproveite os seus benefícios com essas 4 opções de cardápio
"O Rei da Vitamina C" no mundo das frutas e vegetais tem 4 vezes mais vitamina C do que laranjas. Quem descobrir seu nome vai se surpreender!
Rico em vitamina C, esse alimento também é uma excelente fonte de vitamina A e potássio.
Aquece no frio, ajuda a dormir e fortalece a imunidade: benefícios do chá de hibisco para a saúde
O chá de hibisco além de muito saboroso também pode gerar diversos benefícios para a sua saúde e bem-estar!
Pouca gente sabe, mas essas são as frutas que você deveria comer com casca: aumentam a saciedade e melhoram o intestino
Fonte de fibras, a casca de algumas frutas pode oferecer uma série de benefícios para a sua saúde
Os Estados Unidos consideram essa planta uma "erva da longevidade" melhor do que o chá verde e tão nutritiva quanto o ginseng (O Vietnã cultiva essa planta em grande quantidade!)
Essa planta ainda é pouco conhecida no Brasil, mas chama a atenção ao redor do mundo por ser repleta de benefícios!
Adeus caldo de ossos: caldo queridinho dos brasileiros é rico em colágeno, anti-inflamatório e perfeito para o inverno
Descubra os benefícios do caldo de mocotó para a saúde e como fazer essa delícia de um jeito rápido e fácil
Nem leite, nem iogurte: o alimento esquecido que é fonte de vitamina valiosa para fortalecer os ossos depois dos 50
Fonte de minerais e antioxidantes, oferece muitos benefícios para a saúde óssea
Eu almoço e janto essa quiche várias vezes na semana: torta saudável é proteica, barata e tem poucas calorias
Com ingredientes simples e acessíveis, você prepara uma refeição rica em nutrientes, leve, funcional e, o melhor de tudo, muito saborosa
Descubra a pizzaria no Itaim com cardápio autoral, massas fermentadas e aprenda a receita caseira de molho de tomate
Com ingredientes de qualidade e combinações bem pensadas, a pizzaria entrega mais que sabor. A Chef ainda divide a receita do molho usado no restaurante, vem ver!
Nem arroz, nem macarrão: esse grão virou o queridinho do meu almoço, estou viciado
Trocar o arroz ou o macarrão por esse ingrediente pode ser uma das mudanças mais inteligentes na sua alimentação.
Segundo o Feng Shui, essa é a planta que empresários sempre devem ter por perto para atrair dinheiro
Descubra como essa suculenta deixou de ser uma mera planta decorativa e se tornou aliada de quem busca crescimento financeiro
Está no suco e no café da manhã: a fruta que ajuda idosos a ganhar massa muscular e faz bem para o coração
Estudo mostra que o consumo de apenas 10 gramas dessa fruta regularmente já ajuda no controle do colesterol
Nem café, nem chá: a bebida quente que virou meu vício no inverno é outra
Descubra o golden milk: uma opção funcional, aromática e cheia de benefícios para o corpo e a mente
Sexto episódio do MasterChef Brasil 2025 tem Caixa Misteriosa e desafio com prato de Chef renomado
Com ingredientes intensos e delicados e uma prova de eliminação, os participantes enfrentaram mais desafios criativos no programa
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