Benefícios do mamão: o que acontece com o seu corpo ao ingerir a fruta todos os dias

O mamão é uma fruta repleta de benefícios! Venha conferir como ele impacta na saúde!

Esse hábito com o celular nas refeições está engordando os jovens, segundo pesquisadores italianos

Utilizar o celular enquanto come pode ser prejudicial para a saúde e bem-estar! Entenda os motivos!

Chá de hortelã: veja como fazer do jeito certo para aproveitar seus benefícios

Conheça as propriedades do chá de hortelã e veja como fazer a bebida do jeito certo para aproveitar todos os seus benefícios. 

Quais são os benefícios do suco de caqui com limão?

O suco de caqui é rico em nutrientes e dar um supergás na imunidade. Descubra os principais benefícios da bebida e veja como fazer. 

Dá pra emagrecer com inteligência artificial? Saiba como ChatGPT e outros podem ser DECISIVOS nas suas escolhas

Quem disse que a tecnologia não pode ser uma boa aliada no emagrecimento saudável? Descubra como usar o ChatGPT e outros recursos de IA a seu favor!

Benefícios do café no treino: descubra o que acontece com a sua energia ao ingerir a bebida

Estudos mostram os resultados da combinação do café com a prática de exercícios. 

Benefícios do suco de maçã com limão: junte mais dois ingredientes secretos e veja seu corpo desinchar

O suco de maçã e limão oferece uma série de benefícios para a saúde devido às propriedades nutricionais das duas frutas. veja como fazer.&nb1

Cafeína atrapalha os efeitos da creatina? Nutricionista esportivo responde se pode misturar as substâncias

Entenda quais são os impactos no organismo ao combinar o suplemento com a cafeína.

Sensação do calor: Copo Stanley está com 31% de desconto na Semana do Consumidor Amazon!

  O copo que virou sensação do calorzão e do Carnaval é um destaque da Semana do Consumidor Amazon! Saiba como aproveitar!

Ministério da Agricultura manda recolher 10 marcas de azeite de oliva extravirgem: NÃO CONSUMA se tiver em casa

Operação do Ministério da Agricultura e Pecuária recolheu mais de 100 mil litros de azeite fraudado

'Fruta não é lanche da tarde': nutricionista faz alerta e aponta o que comer nesse horário

Entenda por que especialista não indica consumir frutas no lanche da tarde e veja as dicas com melhores opções.

Páprica: para que serve, os benefícios e como usar nas receitas

Por conter gás carbônico, assim como os refrigerantes, a água com gás faz mal?

Entenda se a água com gás faz mal à saúde e se vale a pena manter o consumo dessa bebida regularmente. 

Refrigerante zero causa dano no cérebro? Nutróloga responde e detalha como a bebida atrapalha o emagrecimento

Mesmo sem açúcar adicionado, a bebida pode prejudicar sua saúde, revela nutróloga. Confira em detalhes na matéria a seguir:

Brócolis ainda mais poderoso: a descoberta de um novo benefício do vegetal está movimentando a ciência

Pesquisa desenvolvida por cientistas australianos descobriu que o brócolis possui um composto anticâncer que ajuda a reduzir os riscos de AVC e diminuir o colesterol. 

O que é realmente a tilápia? Nutricionista diz se o peixe deve ou não ser consumido

A tilápia faz parte de uma alimentação saudável ou não? Venha descobrir!

Por que cientistas chineses indicam ferver água da torneira?

Pode parecer uma resposta óbvia, mas existem alguns motivos extras para levar a sério essa prática.  

12 atitudes na dieta para mulheres que sofrem com candidíase de repetição, segundo nutricionista

Especialista afirma que algumas mudanças na alimentação podem te ajudar a amenizar o problema. 

Benefícios de comer com as mãos: nutricionista revela vantagens surpreendentes do hábito inusitado

Nutricionista revela vantagens de dispensar os talheres e comer com as mãos: você certamente não imaginava!

O que comer junto com a creatina para ter melhor resultado com o suplemento? Veja o que diz a ciência

Essa é a combinação perfeita de alimentos para o seu corpo ter melhores resultados com o uso da creatina.

Quais são os benefícios do suco de melancia com limão?

Esse suco de melancia com limão é recheado de nutrientes! Veja como ele pode ser benéfico para a sua saúde!

Benefícios do vinagre de maçã na perda de peso: é isso que acontece com o seu corpo se você consumir uma colher de sopa de manhã, segundo estudo

Pesquisadores libaneses descobriram que propriedades do vinagre de maçã acelera o emagrecimento e controla o nível de colesterol e açúcar no sangue. 

TAPIOCA NÃO É LOW CARB: entenda de uma vez por todas por que a farinha não serve para quem precisa controlar a glicemia

Entenda por que essa não é uma boa opção para quem precisa controlar o açúcar no sangue.

Sabia dessa? 5 benefícios de comer sentado no chão, segundo nutricionista

Sabia que trocar a mesa pelo chão na hora das refeições pode te garantir qualidade alimentar? É o assegura especialista em nutrição!

Chocolate tem benefícios? É isso que acontece com o seu corpo quando você come o doce

Saiba o que os estudos já mostraram sobre os efeitos benéficos do chocolate para a saúde.