Macarrão é a solução perfeita para quem quer um jantar rápido e saboroso. (créditos: Shutterstock)
O macarrão é sempre uma ótima opção para quem busca uma refeição rápida e saborosa. E este espaguete com brócolis e tomates-cereja é a prova disso. Simples de preparar e cheio de sabor, em apenas 15 minutos, você tem um prato leve e colorido, perfeito para um almoço ou jantar prático.
Com poucos ingredientes e um toque de azeite, o resultado é um macarrão delicioso, ideal para quem quer comer bem sem passar horas na cozinha. Confira o passo a passo.
Receita de espaguete com brócolis e tomates-cereja
Ingredientes
- 200 g de espaguete
- 2 dentes de alho picados
- 150 g de brócolis (ou a quantidade que você quiser)
- 100 g de tomates-cereja cortados ao meio
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 4 colheres de sopa de azeite extra virgem
- Tomilho a gosto
Modo de preparo:
- Cozinhe o espaguete em água com sal, seguindo as instruções da embalagem até ficar al dente. Escorra e reserve um pouco da sua água.
- Enquanto a massa cozinha, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
- Adicione o alho picado e refogue por cerca de 1 minuto, até ficar levemente dourado e perfumado.
- Junte os tomates-cereja e tempere com sal, pimenta e tomilho. Cozinhe por alguns minutos até que os tomates amoleçam e soltem seu suco, formando a base do molho.
- Abaixe o fogo e adicione o brócolis já higienizado. Cozinhe o brócolis na água do cozimento do macarrão por cerca de 5 minutos. 2 conchas de água do macarrão costumam ser suficientes.
- Acrescente o espaguete cozido à frigideira e misture bem para envolver toda a massa no molho.
- Prove e ajuste o sal e a pimenta. Finalize com um fio de azeite e queijo ralado. Fica uma delícia.
Dica TudoGostoso: para deixar o prato ainda mais especial, sirva o espaguete com brócolis e tomates-cereja acompanhado de pão de alho crocante ou biscoitos salgados, que adicionam uma textura irresistível.
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