A tilápia é rica em proteínas, fornece ômega-3 e ainda conta com baixo teor de gordura. Esse
peixe versátil pode ser preparado de várias maneiras, seja assado, frito ou grelhado. Escolha
uma receita de tilápia e aprenda como fazer.
peixe versátil pode ser preparado de várias maneiras, seja assado, frito ou grelhado. Escolha
uma receita de tilápia e aprenda como fazer.
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Moqueca de tilápia
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