
Faça essas bolinhas de chocolate e não se arrependa! (Créditos: Shutterstock)
Bateu aquela vontade de comer um docinho, mas você não quer fugir da dieta? Então o TudoGostoso tem a solução perfeita para você: um brigadeiro sem leite condensado entre os ingredientes! Além de não trazer grandes complicações para quem quer perder peso, esse doce ainda é delicioso e muito fácil de ser feito! Essa receita conta com alguns ingredientes que são aliados da alimentação saudável, como a banana e a pasta de amendoim. Essa maravilha vai adoçar o seu dia e te deixar com água na boca! Veja como preparar! Mas lembre-se: mesmo ele sendo uma delícia, você deve comer com moderação para continuar focado na dieta. Confira o modo de preparo no TudoGostoso
Como fazer o brigadeiro sem leite condensado
Ingredientes
- 80g de pasta de amendoim
- 1 banana
- 30g de chocolate 60% em barra
Modo de preparo
- Em um recipiente, descasque a banana e com a ajuda de um garfo, amasse ela por completo.
- Adicione a pasta de amendoim e misture bem.
- Reserve.
- Derreta a barra de chocolate no micro-ondas.
- Assim que o chocolate estiver líquido, espalhe por cima da pasta de amendoim e da banana.
- Misture bem e depois leve para a geladeira.
- Espere durante 30 minutos o brigadeiro firmar.
- Retire da geladeira e faça bolinhas de brigadeiro com a mão.
- Se preferir, polvilhe coco ralado por cima, mas esse ingrediente é opcional.
- Sirva-se à vontade!
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