Com passos simples você tem uma batata-doce crocante e sequinha para saborear (Créditos: Eline Prando/Mel & Pimenta)
Rica em fibras, proteínas e vitaminas essenciais para o organismo, a batata-doce é um alimento que pode ser preparado de diversas maneiras. Seja em forma de purê ou cozida, ela é uma ótima alternativa para quem está em busca de receitas saudáveis e nutritivas. Não por acaso, ela se tornou uma das queridinhas do mundo fitness, marcando presença frequente nos cardápios de pós-treino.
Pensando nisso, que tal fazer uma batata-doce picante na airfryer? A receita da Eline Prando do site Mel & Pimenta é deliciosa, muito prática de fazer e fica sequinha. Para dar um toque especial no sabor e deixar picante na medida certa, ela utiliza temperos como páprica picante, gengibre em pó e pimenta preta moída. Vem aprender!
Receita de Batata-doce picante na airfryer: aprenda a fazer
Sabe quando você vai receber os amigos em casa e não sabe o que fazer de petisco? Essa receita é ideal e a dica da Eline Prando é servir com guacamole: “a guacamole entra para trazer suavidade, frescor e equilíbrio a esse prato perfeito para petiscar”. Assim a batata-doce picante servida com guacamole também é uma boa alternativa para aquele seu amigo vegetariano!
Ingredientes
- 1 kg de batata-doce com casca
- 1 colher (chá) de páprica picante
- 1/2 colher (chá) de cominho em pó
- 1/4 colher (chá) de gengibre em pó
- azeite de oliva a gosto
- 1/4 colher (chá) de alho em pó
- 1 colher (chá) de páprica doce
- 1/4 colher (chá) de canela em pó
- pimenta preta moída a gosto
- Sal a gosto
Modo de preparo
- Comece higienizando as batatas, esfregando a casca em água corrente
- Corte-as em rodelas finas, elas ficam com aproximadamente 5 mm
- Coloque-as em uma tigela e adicione os temperos se preferir, use a quantidade necessária para agradar seu paladar
- Você também pode acrescentar outros temperos de sua preferência
- Esfregue os temperos nas batatas para que elas fiquem bem envolvidas, pode usar as mãos ou uma colher
- Em seguida, tempere com sal e regue com um fio generoso de azeite de oliva
- Coloque-as na gaveta da airfryer previamente aquecida, tomando cuidado para não encher demais a gaveta
- Deixe na airfryer por aproximadamente 50 minutos em temperatura máxima
- Lembre-se de mexer ocasionalmente para que elas fiquem cozidas uniformemente
- Sirva com guacamole ou outras pastas
- Aproveite!
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