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Stephany Mariano

Redatora

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Biografia

Como uma verdadeira taurina, Stephany sempre foi apaixonada por comida. No tempo livre, gosta de assistir um k-drama bem clichê, viajar, experimentar novos sabores e fotografar tudo o que encontra por aí.

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Lanche rápido de frigideira: com apenas 1 ovo e ingredientes que já tem na geladeira, fica uma delícia
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Essa receita deliciosa é muito econômica e fica pronta rapidinho

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Essa receita fácil vai deixar todo mundo com água na boca; experimente com um café quentinho!

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Ter essa planta em casa é ideal para preparar receitas frescas e cheias de benefícios para a sua saúde

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Pizza gigante de 5 sabores com 80 cm impressiona clientes no Rio de Janeiro e já inclui sabor doce
clock iconEm 25/02/2026 às 15h29
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Estabelecimento ficou famosa pelo tamanho da pizza e a variedade de sabores

Do congelador para a panela: esse refogado congelado vai salvar a sua vida na cozinha!
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Essa dica é ideal para ter mais praticidade na cozinha e deixar suas receitas deliciosas

Já foi identificado o melhor horário do dia para comer uma maçã: veja quando ela oferece mais benefícios
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Cada vez mais fornos incluem um modo de funcionamento que imita as fritadeiras de ar

O ovo cozido perfeito segundo a ciência: você vai precisar de 32 minutos
clock iconEm 24/02/2026 às 16h39
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Após pesquisas, cientistas italianos descobriram a melhor maneira de cozinhar um ovo  

Blanca García, nutricionista: "Ao comprar atum enlatado, evite aqueles rotulados como 'atum claro', pois contêm mais mercúrio”
clock iconEm 24/02/2026 às 11h45
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Como remover odores de mofo de armários sem usar produtos químicos
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Prática comum no país tem gerado curiosidade e novos adeptos por todo o mundo

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Um passo simples durante o preparo vai transformar a textura do arroz

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Esse hábito ajuda a evitar que resíduos de alimentos ressecados se acumulem

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Com poucos ingredientes, essa sobremesa crocante também serve como acompanhamento

O segredo do vinagre na água da linguiça que ninguém te contou: com apenas uma colher você verá a diferença
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Experimente essa dica simples na próxima vez que for preparar linguiça toscana

Como economizar na Quaresma: 5 opções de peixes baratos para não pesar no bolso e comer muito bem
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